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正露丸などの薬に頼らず和らげる方法を教えて下さい

A 回答 (20件中1~10件)

深呼吸することですね、痛みを意識せずリラックスすれば良いですよ。

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右わき腹を下にして横になると多少お腹が楽になるらしいです。

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とりあえずお腹をあっためることから始めましょう。


牛乳を沢山のむとよいです。
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梅干です。


おなか暖めましょう。
腹巻しましょう。

風邪だったら風邪薬飲みましょう。
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下の人が書いていますが深い呼吸。


つまり腹式呼吸をゆっくりしましょう。

まずはお腹のいきをすべて吐いて
自然に入ってくる。
それを繰り返すのです
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温めると和らぐ時がありますよ。

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私は寒い時にお腹が痛くなるので、温めます。



家にいるならドライヤーで温風をあててみてください。
外出するなら、カイロを貼って出かけます。

薄着じゃなくて厚着で行ってくださいね。今日も寒いですよ~。
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食物繊維やヨーグルトなどを食べて腸内環境を整えるのが良いと思います。

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足の小指をタンスにぶつけるなどすれば


そっちへ気が紛れてお腹の痛さなどわすれるとおもいます
と 冗談はおいておいてすぐ病院にいきましょう!
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自分は勃起療法を使ってます


意識が下に行くので楽になります
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