坂井三郎は「１、 夜更かしや深酒のような目の能力を低下させることは出来るだけさける。

坂井三郎は「１、 夜更かしや深酒のような目の能力を低下させることは出来るだけさける。

２、 自分の不注意によって視力をそこなうことの絶対にないように心がけた。
３、 朝起きると、緑色のものを数分間じっと見つめた。たとえば、窓の外の芝生、樹木など。特に樹木の緑は目に良いと聞いていた。
４、 遠目をきかす訓練＝遠い山の境界線にある樹木の恰好を、その細かい枝振りまで見極める。町を歩いていて、遠くに見える看板の文字を１メートルでも早く確実に読み取る練習。
５、 群れ飛ぶ鳥をみて、その数を出来るだけ確実に早く数える練習＝敵機群と遭遇したとき、敵編隊の機数はたいていの者が実数よりかなり多く感じる。このため素早く、正確な機数を把握する訓練。
６、 昼間の星捜し＝日暮れの一番星を一秒でも早く見つける訓練。明け方は、最後まで残っている星を追う。昼間青空の中にとけこんでいる星を見つける訓練。 」をしたそうですが効果はありますか?

No.1 ベストアンサー 回答者： myeyesonly 回答日時： 2004/04/30 13:07

こんにちは。

ご質問で述べられている訓練は、全て医学的根拠をもって、有効であるといえますよ。
６などは一見不可能のように思えますが、大犬座のシリウスのような明るい星は昼間、実際に写真に取る事もできます。ちょっと工夫が要りますけど。