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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
捻挫の治療は、直後は適切な安静(RICE、外固定など)を行い、軟部組織の修復に合わせて、腓骨筋など足関節周囲の筋力トレーニングなどを行いつつ、徐々に動かしていくことです。
サッカーは足関節にかなり負荷のかかるスポーツなので、練習しすぎているなら負荷を減らす、フォームが悪いのならばフォームの改善を行うなどの工夫が必要かもしれません。組織の修復が一度の施術で起こるということは科学的にありえません。一回で治すという言葉を時々見かけますが信用しないことです。担当の先生とよく相談して下さい。お大事にして下さい。
この回答へのお礼
お礼日時:2014/03/18 18:14
ご解答ありがとうございます 今通っている病院から足専門の整形がある大学病院に行くように 紹介状をもらいました 簡単には治らないようですね なかなか完治した人の体験談がないのが残念です
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