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No.6
- 回答日時:
いいっすねいいっすね、自分も一時期そういう時期がありました。
世の中物にあたるな! とかいう人もいますがそうしなきゃおかしくなってしまう人もいるんだよ! みたいなね。
私のお勧めはサンドバック系です。
学習塾に置いて叩かせたところ成績がグンとアップした、なんてところもあるそうですよ。
ストレスってやっぱよくないんですよ。
ただグローブとかつけないとパンチでは手を痛めちゃうのでご注意を。
No.5
- 回答日時:
いっそのこと蹴り続けて壁に穴を開けちゃえばいいと思います。
私は子供のころイライラした時に天井を蹴り続けて穴を開けたことがあります。
それ以来蹴ることに罪悪感を覚え、イライラを別のものでも落ち着くようになりました。
でも暴飲暴食はダメですよね。。。
罪悪感が出る前に太るし痩せにくくなります。。。
癖になりやすいですしね。。。
今は氷や生の人参や大根をイライラを静めています。
今度は顎を痛めますけどね・・・
家を壊すよりはマシだと思っていますが。。。
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