No.2
- 回答日時:
それは椎間板ヘルニアではないのでは??
整形外科でMRIを撮ってもらうべきと思いますよ!
ヘルニアでなければウォーキングなどで腹筋を鍛えれば軽減できると思います!
マッサージ等は単に血行促進なので一時効果だけでしょう!!
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
座骨神経痛の原因はヘルニアとは限りません。
他に、脊柱管狭窄症、仙腸関節機能障害、梨状筋症候群などいろいろあります。
この原因によって対応は違ってきますので、整形外科で診断を受けるべきです。
マッサージで気持ちよくなるのは、痛みなどの原因による筋肉の緊張が緩むからです。
だからといって、治療に役立つとは言い切れません。
なお、私の経験から言わせてもらうと、座骨神経痛の治療に整骨院、整体院は絶対に役に立ちません(ネットのサイトでもっともらしく言っていても信用しないこと)。
鍼治療はある程度いいと思います。
整形外科による治療以外で期待できるのは、ストレッチ、筋トレ、鍼だと思います。
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