LEDと目について教えてください

自宅の照明をLEDに変えたのですが、
なんとなく目に違和感を覚えています。

白熱灯の時は感じなかったのですが、
LEDに変えてから手元が見えない事象が発生しました。
お裁縫の針に糸が通せない、ペンチでアクセサリー金具をつかめない、
絵具を塗るときに下書きが見えない、パソコンの文字が見えにくい、などです。
老眼を疑い眼科を受診しましたが、年齢が35歳だったため
疲れ目という診断でビタミン目薬を処方されました。
眼鏡を普段から使用してるので、視力検査も行いましたが、
問題ありませんでした。（0.9～1.0をキープしています）
また、LED照明ではない場所では目に違和感を感じないので
LEDとの関係ではないかと素人推測しています。

照明は天井に付ける一般的な照明で、つり下げタイプではありません。
輪っか型のLED電球です。
作業は照明の真下付近で行っています。

何か改善できる点や、お心当たりがありましたら
教えてください。
よろしくお願いいたします。

質問者からの補足コメント

• 照明はパナソニックの製品です。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2015/10/22 13:45

No.1 ベストアンサー 回答者： mirukudesu 回答日時： 2015/10/21 10:06

その照明器具は日本の電器メーカーのものですか？　LEDでも蛍光灯でもちらつきは発生して「いる」ので。

手元作業される場合は電球か自然光のがいいですね。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
手元の照明器具を用意してみます。

お礼日時：2015/10/22 13:43

No.2 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2015/10/21 13:47

慣れるまで時間がかかると思います

手元用の明りがある方が安心ですよ

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
変えてから1年以上経ちますが
症状は変わらずなので、手元用照明を用意してみます。

お礼日時：2015/10/22 13:44