プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

私は中学3年女子です。

タイトルにも書いた通り、最近体の調子がおかしいように感じます。
5日ほど前から原因の分からない腰痛や頭痛が続いていて、食欲もあまりありません。日中は何も無いのですが、夜になると必ず熱が出ます。
あと疲れやすくなったり、書き間違いや言い間違い(例:「行事」を「定規」と言ってしまう)も増えてきました。
親には一応報告しましたが「(日程的に)休みが無いからそのせいで気が乗らないだけでしょ」と言われました。
私は吹奏楽部に所属していて、秋は特にコンサートなどが多く週末もほとんど休みがありません。その他にも生徒会長をしていたりして部活がない日は生徒会絡みの行事も入ったりします。
でも、最近ストレスを感じることはあまり無いし充実した毎日を送っていると自分では思っています。

体の不調は、ただの疲れによる一時的なものでしょうか?
それとも内臓系や心の病気だったりするのでしょうか?
これからの時期は入試が控えているので、原因をはっきりさせたいです。よろしくお願いします。

よく分からない文章で申し訳ありませんでした。

A 回答 (2件)

糖分が不足しているとは考えにくいので、


おそらく、それは酸素不足です。
簡単にいうと体中にあらゆるエネルギーを運ぶのは酸素なんです。

不足すると頭も回らなくなるし体もだるくなる。失敗が増える。
大切な酸素が行き渡っていないからです。

その事で身体がストレスを感じて、ちょっとした自律神経失調症のような症状が出ているのかも知れません。
スマホやパソコンをしている時って、呼吸が小さくなっていることがとっても多いです。
それを日常的にしていると、あるときから身体に不調が出始めることになります。
最近、ハードスケジュールということもあるし、意外と気がついていないだけかもしれないです。
日々幸せでも、怪我をしている時だってあるのです。これらと生活の充実感とは別物と考えてみましょう。

とにかくしっかり呼吸して酸素をいっぱい吸ってください。
「呼吸が浅い」で検索してごらん?
きっとあなたが心配している症状の解決に繋がるはず。
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残念ながらここで聞いても診察できませんので原因をはっきりさせることができません。


色々と症状があるようなので、まず器質的疾患がかくれていないか、総合診療科がある大きな病院を受診して下さい。
受験生ですし、早く対応するに越したことはありませんので、早めに行って下さい。
検査で器質的疾患が否定されれば、今度は心因性を疑った診察にシフトします。
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