ぼくはキックボクシングをしてるんですけど、左ミドルキックがあまり上手く蹴れませんどうしたらいいでしょ

ぼくはキックボクシングをしてるんですけど、左ミドルキックがあまり上手く蹴れませんどうしたらいいでしょうか？なにかコツがあるんですか？？ご回答お願いします！

No.2 回答者： 銀鱗 回答日時： 2016/02/04 17:26

筋力や骨格のバランスが悪いのかも知れない。

柔軟性も必要だ。
自分は柱に対しヒットさせた状態で立ち、そのまま振りぬくように力を掛けるようなトレーニングをしてきた。
…空手なんでかなり異なるがｗ…

トレーナーにアドバイスを貰ってはどうだろうか。
的確な指導をしてくれるかもしれない。

No.1 回答者： mai3456 回答日時： 2016/02/04 15:53

足の使いかたに偏りがあり、左はいつも庇っていて筋力が足りないとかでしょうか。

利き足、利き手　という感じですね。
靴のヘリも違うのではないでしょうか？

キックに必要な筋トレするしかないと思います。