瞑想と肩こりのメカニズムを教えてください。（スピリチュアル）

質問をご覧くださいまして、ありがとうございます。

私は、「（気分的に）浮足立っているな」と感じるとき、瞑想をするようになりました。
そこで、気づいたこと・疑問に感じたことがあり、質問させていただいております。

瞑想をしている中、しばらくすると、それまでの肩こり（バキバキに痛い）がス～ッと軽くなるのです。痛みもなくなります。

【質問】
瞑想と肩こり解消は、関連があるのでしょうか？
もし、あるとすれば、どのようなメカニズムなのでしょうか？

どうかお知恵をくださいますよう、お願いいたします。

【補足】
私が実践している瞑想は、”グラウンディング（？）”というものです。
マットの上に、あぐらをかいて、目をつぶるようにしています。

No.1 回答者： hanzo2000 回答日時： 2016/03/08 14:50

リラックスして方のリキみが取れるのではないですか。