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最近ダイエットに粉寒天を買って寒天ゼリーを作っています
甘みはエリスリトールと少々の砂糖を使っているのですが、
そろそろ味を付けたくなってきました。
カロリーがないようなもので、風味を付ける方法ってあるでしょうか?
コーヒーは飲めないので、何か他に・・・
フルーツの香りなど付けられたらよいのですが、
バニラエッセンスのようなものってあるのでしょうか?

A 回答 (3件)

フルーツ系の甘いゼリーも良いですが、たまに目先を変え、トマトゼリーなんかも良いですよ。


トマトジュースに少しの水とトマトのザク切り、コンソメの顆粒を少々加えます。
好みでタバスコを少々。
火を通したトマトはダイエット効果がUPするとの事なので、一石二鳥かもです。
サラダ感覚で。
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この回答へのお礼

なるほど、トマトという手もありますよね
トマトは好きなので、たまにトマト缶は買うのですが
いまいち使いドコロがわからなかったのですが
これなら良い感じに使えそうです
食べた感もあって良さそうですね、ありがとうございます

お礼日時:2016/03/31 20:22

紅茶やローズヒップティーに寒天を溶かして固めてみてはいかが?


砂糖よりカロリーが低く甘みの強いハチミツを少し垂らして食べても。
またハチミツの糖分は体に蓄積されにくい性質があります。
またデトックス効果があるとされるフルーツフレーバーウォーターを作って寒天で固めてみるのも良いかも。
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この回答へのお礼

ハーブですか、いい香りがして良さそうですね
蜂蜜など組み合わせるとなお良さそうですね
フルーツフレーバーでは、レモンなどならカロリーも少ないしよさそうですね
ハーブ育ててみたくなりました

お礼日時:2016/03/31 20:20

インスタントコーヒーを溶かしてみたら?あとはいろはすみかん、とか使って作るのもいいかも。

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この回答へのお礼

コーヒーは昔からあまりのめなくて、でもゼリーなら行けるかもしれませんね
いろはすていどなら、そうカロリーもないし良さそうですね
ありがとうございました。

お礼日時:2016/03/31 20:16

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