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2月の始めに足関節外果骨折しました。
3月中旬にギプスを外しましたが、その時点で骨はまだ完全についてはいない(線が見える)との事でした。リハビリ施設のない病院で「治療(通院)は今日で終わりです」と言われ、現在に至ってます。未だに腫れが引かないのと、たまに外くるぶし(骨折部)と内くるぶしの痛みや、ピリピリとした痛みがあります。関節が硬くなっている為の痛みなのかな?とも思うのですが、ギプス固定中もなるべく動かしていたのもあってか、自分では動かせてる(歩けてる)方だと思います。最後の診察でも、足首(関節)の可動域もいいですねと言われました。痛みの原因が骨(骨折部)や、靭帯等なのか、関節なのか…別の病院(リハビリのある)に行ってみようかと思っているところです。
どなたか良いアドバイスをお願いします( ; ; )

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A 回答 (1件)

私は12月に外踝骨折手術しましたよ!


やっと完治に近づいたところです

まだまだ突発的な痛みはあると思います

もう小走りで走れますが
私は金属入ってますので
固いところでそっちを下にして足を伸ばすと
まだすごく痛いです

腫れているのは
腫れではなく浮腫みとリハビリの先生から言われました

半年以上取れないかもとのことです

先日も病院で担当医に
時々びっくりするくらい痛み走りますが
よくあることなんですよね?
と言ったら
先生はニコニコして
折れてますからね
しばらくはたまにそういうこともあります

とのこと

私は骨折した時点で色々調べていて
痛みと浮腫みについては知っていたので
心配してなかったです
大丈夫ですよ~
    • good
    • 1
この回答へのお礼

ありがとうございます。
痛みや腫れ(浮腫)は、そんなに取れないものなんですね(汗)
そうですよね…骨が折れた後ですもんね…
気長に付き合っていきます。
ありがとうございました(^^)

お礼日時:2016/03/30 17:40

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Q外果骨折時の大体の完治までの期間

4月下旬にバイク事故で外果骨折をしてしまいました。
その後の流れとしては
4/22 事故及び入院 足首固定
4/23 装具?のための型取り
4/28 装具に変更及び退院
6/1  装具取り外し
今現在までリハビリ中。
となっております。
現在は全加重をかけられ、足首の角度は17度まで曲げられます。ですが、歩く際は骨折した周囲が傷むので少し引きずりながら歩行してます。
担当医に歩く際に足が痛むといっても、「筋肉や筋が痛いんでしょう。体力をつけてください。」といわれます。ですが、リハビリ担当の先生は「もしかしたら靭帯を痛めてるから無理しないがいい」と言われます。
また、担当医は「痛みは我慢して、仕事にも復帰してください」と言われましたが、仕事上普通に歩くこともできないのに復帰しても迷惑をかけるだけです。
ここで質問なんですが
・痛みを無理して我慢しながら筋トレを行ったほうがいいんでしょうか?
・担当医とリハビリの先生の意見が逆なんですけどどっちの言い分を聞いたがいいんでしょうか?
・外果骨折の場合、元通りに治るまで個人差もあると思いますが大体どれくらいの期間を要するでしょうか?

4月下旬にバイク事故で外果骨折をしてしまいました。
その後の流れとしては
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4/28 装具に変更及び退院
6/1  装具取り外し
今現在までリハビリ中。
となっております。
現在は全加重をかけられ、足首の角度は17度まで曲げられます。ですが、歩く際は骨折した周囲が傷むので少し引きずりながら歩行してます。
担当医に歩く際に足が痛むといっても、「筋肉や筋が痛いんでしょう。体力をつけてください。」といわれます。ですが、リハビリ担当の先生は「...続きを読む

Aベストアンサー

>ちなみに骨が埋まるまでの期間はおおよそどれくらいなんでしょうか?

約6~10週といわれていますが、正確にはレントゲンを見ながらの判断になると思います。


>また医者は何をもって、治療が終了したとされるんでしょうか?骨が埋まるまで?

これは医師によって違います。リハビリを重視している医師なら 「骨の治療はいいでしょうけどもう少しリハビリを頑張りましょう」 というでしょうし、大きな病院で画像を重視する医師なら 「もう普通の生活をされても大丈夫でう」 というと思います。 

Q足関節外果骨折 骨癒合までの期間

教えて下さい。
今月初めに足関節外果骨折をしました。3mmのズレがあり、手術も勧められましたが仕事やら色々考えると入院できる状態ではないのでギプスでの治療を選択しました。
先日17日後の診察で、レントゲンを見ながら「当初と何も変わりはない」と言われました。
もちろん、個人差はあると思いますが どれくらいの期間で骨癒合しますか?
ちなみにギプスは6週間と言われました。
ご回答宜しくお願いしますm(._.)m

Aベストアンサー

2~3カ月はかかると思うよ。
リハビリの期間も含めると半年とか、人によっては1年くらい治療にかかる場合がある。
同じ外果で折れていても折れ方によって骨癒合にかかる期間は変わってくるし、プレートやスクリューなどで観血的に固定をしなかったから、再転位や遷延癒合の可能性も出てくるからね。

>先日17日後の診察で、レントゲンを見ながら「当初と何も変わりはない」と言われました。
さすがに最初の3mmの転位は整復してからギプス固定してると思うんだけど、骨癒合の機転が見られないってことだと思う。
今松葉杖で荷重をかけないようにしていると思うんだけど、普通は2~3週で骨折部の安定性を確認した上で部分荷重をかけたりして骨癒合を促進させるんだけど、それをまだしていないんなら、骨折部がまだ不安定なんだと思うよ。

一見手術ってなると大げさで長く支障をきたすように思われるけど、長い目で見ると手術してしっかりと内固定した方が早く治せるんだよね。

Q足関節外果骨折をして、一昨日、5週間目にギプスが取れました。まだ骨はちゃんと着いてないようです(レン

足関節外果骨折をして、一昨日、5週間目にギプスが取れました。まだ骨はちゃんと着いてないようです(レントゲン写真で骨折部に隙間?線?があるらしいです)外した日に「松葉杖 置いていきますか?」と聞かれましたが、さすがに怖くて松葉杖を着き帰ってきました。
それって、松葉杖無しに歩いても良いって事ですよね?でも、まだちゃんと骨はくっついてないんですがいいのでしょうか?歩く時の足の着き方によって、まだ痛みがあり、足首と甲はまだ腫れてます。
痛みは骨折部?それとも今まで固定されてた足首の筋肉や骨折した時に痛めた足首周り?
とても不安になります(>人<;)
どの程度 動いて良いものなのでしょうか?
教えて下さい。

Aベストアンサー

足関節外果骨折だと、おそらく脛骨と踵骨の関節面と同じ面から斜骨折で後外側に骨折面が走ってるって感じかな?
とりあえず骨癒合の機転として既に仮橋してきているんだとは思う。
でなきゃ松葉杖外してよいなんて言わないですから。

>まだ痛みがあり、足首と甲はまだ腫れてます。
>痛みは骨折部?それとも今まで固定されてた足首の筋肉や骨折した時に痛めた足首周り?
骨が癒合していくのに「腫れ」ってのは必要なんですよ。
この腫れの中で破骨細胞が古いダメになった骨を壊して、骨芽細胞が新しい骨を作っていくんです。
そして骨折部が痛い場合は、骨膜っていう骨を覆う膜に通っている神経が損傷して痛みを感じるんです。
ひねって転んで骨折した場合は、周囲の軟部組織も損傷しているから、それの痛みかもしれない。
ちょっとこの辺は見てみないと解らないです。

>どの程度 動いて良いものなのでしょうか?
思い切り荷重かけたりしない限り、普通にして大丈夫な頃合いだと思いますよ。
当然まだ痛いと思うので、かばいながらって感じにはなりますが、あまりかばい過ぎないようにするのが良いです。
ウォルフの法則というのがあって、骨折部に負荷をかけた際に発生する生体電流によって骨折治癒が促進されるというものがありますので、適度に部分荷重をかけたりしながら生活すると治りが早いです。

詳細は主治医やリハビリ担当者に聞くと良いですね。

足関節外果骨折だと、おそらく脛骨と踵骨の関節面と同じ面から斜骨折で後外側に骨折面が走ってるって感じかな?
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骨が癒合していくのに「腫れ」ってのは必要なんですよ。
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Q右足首を骨折し、4週間のギブス固定後、レントゲンでは、骨はちゃんとつい

右足首を骨折し、4週間のギブス固定後、レントゲンでは、骨はちゃんとついていると言われました。しかし、足首から指までの腫れがひどく、鈍痛があり、動きも悪いため、(外して1ヶ月過ぎました)週3回整形外科で、足首を先生にギューギュー押さえてのばされてのリハビリに行っています。(ベッドに寝て、足の指を下側におさえて、筋肉?をのばすのですが、凄く痛いです、時間は2分くらいだと思います)そこでは、温めるようにいわれたのですが、足首に熱があるのと、温めたら痛くなるので、カイロプラクティックの先生には炎症があるから冷やすようにと言われたこともあり、仕事中もアイスパックを足首に当てて仕事しています。(保育士です)冷やすようになってから、少し腫れが引いたのですが、あまり変化はありません。このまま、整形に通った方がいいのか、接骨院に行って治療した方がいいのか、悩んでいます。

Aベストアンサー

医学上の急性期の考え方は、外傷によって交感神経が刺激され、受傷部位が腫脹して疼痛や神経症状や運動障害が発生してから、細胞の第一次修復が終了するまでの期間を言います。

傷病名によってもその期間は異なりますが、脱臼・骨折・神経の損傷がある場合は3~4週間程度であって、軽度な打撲・捻挫の場合は1~2週間の場合もあります。

一般論ですが、4週間経過して骨癒合(骨がつながった)したのであれば、骨の強度的には回復していると言えるのでしょう。

ただし、骨がつながると言っても、変形癒合していたり、関節の可動域に問題があったりして、関節の動きが悪くなっていることも予想されます。

こういうケースの場合、後遺障害が残る可能性もありますから、主治医の許可無く接骨院等で治療を受けることはお勧めできません。

「基本として医業類似行為(病院等の医療機関以外の鍼灸院や整骨院等)は、医師の事前の同意が必要であるが、当該同意が無い場合でも、接骨院の場合は治療の有効性が確認される限り、損害賠償上の治療行為として認める」とは、柔整師法に定められているのではなく、接骨院治療に対する裁判所の考え方です。

また、カイロプラクティックには医学的な根拠が乏しいため、基本的に認定対処とされません。

足首の状態や経過期間から判断しても急性期は過ぎていると考えて良いでしょう。

しかし、関節可動域回復訓練を行う場合、どうしても炎症が発生することが多いことも事実です。

そのために患部が熱っぽくなったり、腫れたりすることもあります。

しかし、関節可動域回復訓練を中止すると、最終的に関節可動域に大きな問題が残ってしまう危険性があります。

炎症がひどいときは一時的に患部を冷やすことはあっても、この時期には暖めることが医学的な常識といえます。

辛いでしょうが、関節の骨折の治療とはこういうものです。

医療機関では、こうした炎症を抑える薬剤の投与も可能です。

むやみに整骨院に通われると、骨癒合の状態や軟部組織の状態を確認しないまま、強引な施術が行われる危険性もあります。

整骨院には、診察権は認められていますが、診断権は認められていませんし、後遺障害診断書等の作成権限もなく、病態を証明する権限もありません。

どこで治療を受けられるのかは質問者さんのご自由ですが、大きな医療機関の医師は「整骨院などは健康な人が行くところである」と言っています。

軽い打撲・捻挫の場合の治療は、自分の体が治っていくことを助ける目的の治療であって、極端な言い方をするなら、治療を受けなくても、そういう怪我は人体の元々の自然治癒力で回復するのです。

そういう意味では、軽い打撲・捻挫はどこで治療を受けてもそれほど差異はありません。

質問者さんの場合は、そういう病態ではないと考えますので、私は整形外科で治療を受けられることをお勧めします。

医学上の急性期の考え方は、外傷によって交感神経が刺激され、受傷部位が腫脹して疼痛や神経症状や運動障害が発生してから、細胞の第一次修復が終了するまでの期間を言います。

傷病名によってもその期間は異なりますが、脱臼・骨折・神経の損傷がある場合は3~4週間程度であって、軽度な打撲・捻挫の場合は1~2週間の場合もあります。

一般論ですが、4週間経過して骨癒合(骨がつながった)したのであれば、骨の強度的には回復していると言えるのでしょう。

ただし、骨がつながると言っても、変形癒合し...続きを読む

Q骨折して3ヶ月も経つのに腫れが引かない

脛を骨折し、手術をして3ヶ月経ちますが、足の腫れが全然引きません。左右を比べて別人の足のようです。病院の先生はもう少し様子を見ましょうと言っていますがいつまで様子を見ればいいのかはっきり言ってくれません。完治するのに3ヶ月といわれて手術したのですが、もう3ヶ月経ちます。このまま様子を見て本当に大丈夫なのでしょうか。最近かなり焦っています。

Aベストアンサー

 一般的な骨折の治療経過をお話しますと、レントゲン的に骨癒合(くっついたなってわかる)が見られるのが約6週間、それがしっかりするのが12週間=約3ヶ月です。この頃になると他の部分と殆ど同程度の強さになります。しかし骨折はこれで治ったわけではありません。周辺の血管(特に静脈)は損傷を受けるとそれ自体はほとんど再開通しません。それ以外の血管が次第に血流を増やして心臓へ血液を戻すようになりますが、それまではうっ血が起こりますから、そのためむくみが生じます。約半年くらいむくみは続きます。
 3ヶ月で完治というのは元の骨と同じ位の強さになる期間です。むくみはもっと続きますが心配はありません。

Q骨折には全治何週間くらいかかるのでしょうか?

骨折してから、ちょうど1週間になります。
骨折箇所は足の甲の小指側です。足の外側にポコッと骨が出てるところがありますよね、その横らへん?らしいです。(うまく説明できなくてすみません。)
医師により全治までの期間がまちまちで、どんなものかと思っています。
全治2~3週間という医師や4週間という医師まで。
また指は動かしてもよいとか絶対に骨折した方の足には体重をかけないようにとか。
・・・といっても実は、骨折して3日後くらいから痛みもないので、勝手に家で歩いたりしてたんです。
でも、この木曜に病院に行った時医師から注意されてしまいました。
その時、動いて腱がズレて手術になることもあると言われ、ションボリ。
仕事は事務職とはいえ、仕事に支障もあるし、何よりこの窮屈なギブスにウンザリ(笑)
気になるのが、その手術というのは、手術室で行うようなものでしょうか。
また、ギブスを外した後、リハビリとかあるのでしょうか。
すぐ歩けるようになるのでしょうか。
早く治す方法ってあるのでしょうか。
質問攻めで申し訳ありませんが、骨折のご経験のある方、なくても知識のある方、ご意見をお聞かせ下さい。

骨折してから、ちょうど1週間になります。
骨折箇所は足の甲の小指側です。足の外側にポコッと骨が出てるところがありますよね、その横らへん?らしいです。(うまく説明できなくてすみません。)
医師により全治までの期間がまちまちで、どんなものかと思っています。
全治2~3週間という医師や4週間という医師まで。
また指は動かしてもよいとか絶対に骨折した方の足には体重をかけないようにとか。
・・・といっても実は、骨折して3日後くらいから痛みもないので、勝手に家で歩いたりしてたんです。
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Aベストアンサー

 お話から察すると、この骨折は「第5中足骨基部骨折」だと思います。この「第5中足骨基部」には「短腓骨筋腱」という腱が付着しており、足を内へ強く捻ってしまったりすると、この腱に引っ張られて骨ごと剥離してしまうことがあります。これがこの骨折のメカニズムです。今回ギプス固定をされているということから、恐らく骨折部の転位は少なかったのだと判断しますが、先ほどの話しにもあるように、常にこの部分は腱に引っ張られているので骨折後は十分な固定をしておかないと更にズレていくことがあります。完全にズレてしまえば主治医の先生の仰るように手術しなければ「偽関節」という状態になります。手術は通常腰椎麻酔(下半身麻酔)で行います。方法は長さ2cm程度のスクリュー(ねじ釘のようなもの)で固定するか、1~2mm程度のワイヤーを2本平行に刺し、更に細いワイヤーで8の字に縛る方法があります。この手術をすればギプスをする必要はありませんが、2~3週間は体重をかけることは出来ません。次にリハビリに関してですが、現在の固定が足先からすねの中央まで固定されていれば、当然足首の動きも制限されているわけなので、ギプス除去後の「足関節・可動域訓練」というリハビリをする必要があります。ただし、除去後すぐに可動域が良好である場合はその必要はありません。
 最後に骨折全般に言えることですが、ほとんどの場合、一度骨折した骨は元の硬さに戻るには約2~3ヶ月かかると言われています。ですが、機能的な問題がなくなるのには約1~2ヶ月程度と言われています。早く骨癒合させるには、骨折部を出来るだけ動かさない(骨折部をグラつかせない)ことが原則になります。「もう少しの辛抱」と思って頑張って下さい。

 お話から察すると、この骨折は「第5中足骨基部骨折」だと思います。この「第5中足骨基部」には「短腓骨筋腱」という腱が付着しており、足を内へ強く捻ってしまったりすると、この腱に引っ張られて骨ごと剥離してしまうことがあります。これがこの骨折のメカニズムです。今回ギプス固定をされているということから、恐らく骨折部の転位は少なかったのだと判断しますが、先ほどの話しにもあるように、常にこの部分は腱に引っ張られているので骨折後は十分な固定をしておかないと更にズレていくことがあります。...続きを読む

Q病院でやる骨折のリハビリの方法を教えて下さ!

こんばんは。骨折した足が痛くて眠れずに起きています。


私は足を骨折しまして、入院して手術もしました。まだ何本ものボルトとプレートが入っています(>_<)。

まだ歩けないのに、病院の通院が終わってしまいました(>_<)。


病院で骨折のリハビリをやっている方たちは、足の骨折のリハビリは、どんな事をするんですか?


私は通院が終了してしまったので、リハビリもやってないんです(>_<)。でも早く歩けるようになりたくて、無理にでも両足で立とうとすると激痛が走り、すぐ転んでしまうので、あちこちがアザだらけです(>_<)。


私は病院ではリハビリしてもらえないので、病院では、どんなリハビリをやってもらえるのか、すごく気になるので教えて下さい!

家でも出来るか試してみたいです(^o^)。


あと…通院のリハビリの回数(週に何回とか)や実施時間なども教えて下さい!


病院では、リハビリやってもらえなかったので、全く分からないので色々と知りたいんです(^o^)。


リハビリの先生、整形外科の先生、リハビリに通っている方など、色々と詳しく教えて下さい。参考にさせて頂きます。よろしくお願い致します。

こんばんは。骨折した足が痛くて眠れずに起きています。


私は足を骨折しまして、入院して手術もしました。まだ何本ものボルトとプレートが入っています(>_<)。

まだ歩けないのに、病院の通院が終わってしまいました(>_<)。


病院で骨折のリハビリをやっている方たちは、足の骨折のリハビリは、どんな事をするんですか?


私は通院が終了してしまったので、リハビリもやってないんです(>_<)。でも早く歩けるようになりたくて、無理にでも両足で立とうとすると激痛が走り、すぐ転んでしまうので、あ...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
整形外科病院で働く理学療法士です。
まず、どこの骨の骨折か?どのような折れ方をして、どんな手術をしたのか?体重をかけてもいいのか、免荷か?などでリハビリの方法は変わってくると思います。
リハビリは医師の診断のもとに行われるものなので素人判断で勝手にすると悪化や再骨折の危険性もあります。
手術をした病院での指導はなかったのでしょうか?通常は入院中にリハビリがなかったとしても退院後のリハビリ指導、外来でのリハビリがあるはずです。
手術をした病院に問い合わせて、現在の状況を説明するのがベストかと思います。
答えになっていなくて申し訳ありませんが、リハビリの治療プログラムを考える際は、実際に触ってみたり、手術の情報がないと正確な治療ができないと思います。
お大事にしてください。

Q完治してない骨折で松葉杖無しで歩いたら、再骨折しま

初めて質問いたします。私は足首を骨折しました。酷い骨折で、入院して手術もしました。まだボルトが何本も入っています。退院してからは通院して、レントゲンを撮って診察とリハビリをやっていました。レントゲンを撮ったら「良くなっている。」って言われました。でも来週も診察とリハビリに行かないといけません。

でも私は理由がありまして、その病院に行けなくなりました。昨日、1/3荷重から1/2荷重になりました。まだ両松葉杖の指示です。片松葉杖の許可は下りていません。でも昨日、帰ってから足を着く練習をしていたら、痛みはあるものの何とか松葉杖も杖も無しで歩けました。『松葉杖でも絶対にダメ!』と言われた階段も、手すりも何もつかまらないで普通に足だけで上り降りが出来ました。

このまま…病院に行かずに、リハビリもしないまま、松葉杖も杖も無しで歩き回っていたら、どうなりますか?痛みが強く出るとかなら我慢します。でも再骨折で、また手術とかになったらと思うと心配でたまりません。

まだ骨折が完全に完治していない状態で、松葉杖無しで歩き回ると足はどうなってしまうんでしょうか?

どうか教えて下さい!病院には聞けません。宜しくお願いします。

初めて質問いたします。私は足首を骨折しました。酷い骨折で、入院して手術もしました。まだボルトが何本も入っています。退院してからは通院して、レントゲンを撮って診察とリハビリをやっていました。レントゲンを撮ったら「良くなっている。」って言われました。でも来週も診察とリハビリに行かないといけません。

でも私は理由がありまして、その病院に行けなくなりました。昨日、1/3荷重から1/2荷重になりました。まだ両松葉杖の指示です。片松葉杖の許可は下りていません。でも昨日、帰ってから足...続きを読む

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なぜ、病院に聞けないの、普通は治療、一ヶ月、リハビリ3ヶ月ですけど。

Q足の骨折...その後のむくみ

とても困っています
6月の中旬ころ足の小指から足首にかけての骨を骨折しました
最初 先生の見立てでは二ヶで治るはずが折れ方が悪く三ヶ月経ってもまだ完全には治ってません 骨の石灰化がまだとのことです ですがもう、すでに動かしていい状態にはなってるので普通に歩いています
ですが足が硬くて動かしにくく歩くのもやっと...そして問題は足のむくみです 足を折ったときに倍位に腫れ内出血してました
その後二週間ほどは出血を止める薬を飲んで今に至ります
歩き出せば自然に引くと思っていたら十日ほどしても全然引いてきません...足の甲が折れてない足(右が折れてない方です)に比べると1.5倍ほどになってます
足に力は入るようになりました 足のじゃんけんもできます
他の身体でむくんでるところはないので腎臓とかの病気ではないと思うとお医者さんには言われてます  何をやったらこのむくみは取れていくんでしょうか?どんどん足を動かしていっていいものかも迷ってしまいます ちなみにこれだけ動けばリハビリはいいからと言われやっていません とても不安です なんでもいいので何か知ってる事おしえてもらえませんか?お願いします

とても困っています
6月の中旬ころ足の小指から足首にかけての骨を骨折しました
最初 先生の見立てでは二ヶで治るはずが折れ方が悪く三ヶ月経ってもまだ完全には治ってません 骨の石灰化がまだとのことです ですがもう、すでに動かしていい状態にはなってるので普通に歩いています
ですが足が硬くて動かしにくく歩くのもやっと...そして問題は足のむくみです 足を折ったときに倍位に腫れ内出血してました
その後二週間ほどは出血を止める薬を飲んで今に至ります
歩き出せば自然に引くと思っていたら十日...続きを読む

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骨折後は全くリハビリしなかったのでしょうか??

まず家の主人ですが足首を解放骨折、複雑骨折の大けがで入院、手術して4ヶ月後になんとか装具をつけての退院になりました。
もちろんこの時点でも浮腫はものすごかったですが装具が取れたのが事故から1年後。やっぱり浮腫はひどかったですよ。なので毎日夜は寝るとき足を高くして寝るようにしてました。。

浮腫が出なくなったのは事故から3年目くらいですかね。。
それまでは旅行に行くにも杖をついて歩きすぎると足はむくんでいました。。
なにしろ浮腫がひどいからといって動かさないのはいつになっても良くなりませんよ。浮腫は何年かつづくと思います。

Q骨折の完治までのおおよその期間を知りたい

足の平の中側の骨を折った場合、キブス装着期間と、松葉杖無しでの歩行(補助無しでの自力歩行)が出来るまでの、おおよその期間を教えて下さい。目安にするため、個人差は了解の上です。

Aベストアンサー

新年早々元旦に事故に遭い左足首前部の剥離骨折をした者です。
今現在もリハビリに通っています。

私は剥離骨折をしたものの、その周辺に大変大きな傷を負い、ギブスが出来ない状況でした。
それで、マジックテープ式の固定ギブスを装着していました。

松葉杖での生活は1ヶ月弱でした。
そしてとにかく安静、安静じっとしていてと言われ、湿布と傷口用のガーゼだけをもらっていました。

怪我から一ヶ月経った頃、整形外科医から「骨はくっつきつつあるから、リハビリをはじめよう」と言われギブスはもうしなくていいよと言われました。
まだ、象のように腫れて、色も赤黒く、とても動かせる状態ではなかったのにです。
骨折自体は一ヶ月もすると問題なくなってくるそうです。

問題は機能回復。
こちらの方が大変です。

私はリハビリは週2回、一回につき40~50分で、リハビリしながら2週間に一度の整形外科の診察もしてもらっていますが、
骨はくっついた段階で整形外科的な処置はほぼ終わりで、
あとは機能回復の為のリハビリがメインになってくるそうです。

医師の許可が出たのなら無理のないようになるべく早くリハビリに入る事をお奨めします。
人間ってこうも元に戻らなくなるものなのか!!と痛感しています(焦)

「人間は2週間もあると筋肉は衰え、機能も衰えるよ。
でも、それを戻そうとするには3倍も4倍もかかるんだよ」と担当の作業療法士さんが言いました。
私はまだ、走れません。
走るどころかつま先立ちもできません。
歩く時もびっこひいてます。
今日も午前中リハビリに行ってきましたが、
まだ歩行は1時間まで、立ち仕事は禁止だそうです。

これでも普通の進度だと言われました。
走れるようになるには早くて半年後、正座にいたっては年単位で考えておいてね、と言われ、ショックを受けてきました。

怪我よりリハビリの方がはるかに辛いです(泣)
頑張ってくださいね!!!!

新年早々元旦に事故に遭い左足首前部の剥離骨折をした者です。
今現在もリハビリに通っています。

私は剥離骨折をしたものの、その周辺に大変大きな傷を負い、ギブスが出来ない状況でした。
それで、マジックテープ式の固定ギブスを装着していました。

松葉杖での生活は1ヶ月弱でした。
そしてとにかく安静、安静じっとしていてと言われ、湿布と傷口用のガーゼだけをもらっていました。

怪我から一ヶ月経った頃、整形外科医から「骨はくっつきつつあるから、リハビリをはじめよう」と言われギブスはも...続きを読む


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