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すっごい下らない雑談なんですが、恥ずかしくて友達に言えないので…
10年くらいニキビがひどくて治らなかったんですが、不規則な生活をやめて便秘を治したら、2か月ほどでビックリするくらい肌がキレイになりました!まだ跡はあるし、油断するとダメですが・
今まですっごい高い化粧品にメイク用品、健康食品…数十万円かけたのに、、、
なので、芸能人や美肌美人をみると、快便なんだな、と思ってしまいます。。
それとも便秘で美肌の方はいらっしゃいますか?

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A 回答 (6件)

わかります!


私も元々便秘でニキビもひどかったんですが最近ヨーグルトや豆乳でとにかく便秘対策をしてきました。
便秘はほとんど改善されてニキビも嘘のように減りましたね~。

まだ油断するとできるので皮膚科の薬も使ってますけどね。

肌の質が変わりました!やっぱり便秘は大敵ですね。
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この回答へのお礼

ですよね〜(≧∇≦)
最近、便通のことを考える時間が増えました…笑

お礼日時:2016/07/08 10:32

便秘をすると腸内で異常発酵したり悪い物質が血液に乗って体を巡ったりしてお肌を荒らすということは大いにあります。

美肌になって、よかったですね。
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この回答へのお礼

丁寧にありがとうございます(*^^*)
油断するとすぐ便秘するので、毎日努力です〜(>人<;)

お礼日時:2016/07/08 10:38

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芸能人でも酷い便秘で悩んでる方はいるようですよ。


けどそういう方も便秘が解消されればさらに美肌になれると思います。

便秘もそうですが筋肉量がお肌には重要だそうです。
美肌を作るのは新鮮な血液。つまり血のめぐりが良い人ほど美肌。
血流をよくするには一定の筋肉が必要です。
血流が良くなれば腸のうっ血も解消されて便秘も改善されることも期待できますね。
適度な運動、エクササイズはスタイル維持のためのみならず美肌にも良いのです。

私はもともと便秘症ではなかったですが最近はダイエットのためにもち麦を食べ運動するようになり、さらに毎日快便です。
美肌かどうかは自分では判断しかねますが、とりあえずトラブルはありません。
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この回答へのお礼

なるほど…分かりやすいです!もち麦ダイエットになって美肌なんていいことずくしですね(≧∇≦)

お礼日時:2016/07/08 10:37

便秘で美肌はいないと思います。


テレビで腸を研究してる某大学教授が言ってました。
健康な人、美魔女な人、美肌な人 は必ず快腸快便です!!って。

脳は無い生物でも、腸に相当する消化器官は必ずある、だから健康は腸が元気であることが基本だ と言ってました。

真偽はわかりませんが妙に納得できました。

さらなる美肌、快腸を目指すなら、腸内フローラを活性化させる食品を取り入れてみてください。
私は疲れやすく虚弱でしたが 食生活改善したことで非常に体調が良くなりました!!

腸内細菌(フローラ)を増やす食べ物↓

http://eyaurban.com/xn-n9j8d395hvciugko1a5k2bqfh …
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この回答へのお礼

ありがとうございます(o^^o)
さらなる美肌を目指して頑張りますっ♪

お礼日時:2016/07/08 10:35

私はもともと便秘で


かなりの偏食で野菜がほとんど食べれずお肉中心
生活リズムも逆転していましたが、肌荒れはあまりしたことがないです。
子供が出来てから野菜など頑張って食べるようになりましたが、あまり変化があるように思いません( ´・_・` )
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この回答へのお礼

体質ですかね。。お肌が強くて羨ましいです〜♪( ´▽`)

お礼日時:2016/07/08 10:34

美肌の大敵…便秘の解消・防止


http://sappho.jp/wp/kougi/kougi_173.html

快便が美肌をつくる?
http://ameblo.jp/ecolike/entry-11079553645.html
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この回答へのお礼

分かりやすくありがとうございます(o^^o)

お礼日時:2016/07/08 10:33

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Q便やおならが全く臭いません…

25歳女です。
[病気]のカテゴリーで質問したのですが回答が得られず、再度こちらで質問させて頂きます。よろしくお願いしますm(__)m

汚い話で申し訳ないんですが、ここ数週間、便が全く臭いません。
少しは臭うのかと言ったらそうではなく、全く…です。
便を出した際に便器に顔を突っ込んで(失礼!)クンクン臭いでも、全く臭いません。
同じように、おならも全く臭いがありません。

他の物はちゃんと匂いますし、食事も美味しく食べられるので嗅覚がおかしいということはありません。
ちなみに便通は良く、毎日1~2回は必ず出ます。
硬すぎず軟らかすぎず、色もいつも通りの普通の色です。
ベジタリアンというわけでもありません。肉も野菜も魚もバランスよく摂ります。
便臭の消えるサプリメントを摂っているとかそういうことも一切ありません。

こんなことは初めてです。
いつもは人並み程度に臭いますので…;
この状態が一週間以上続くので、何か病気じゃないかな?と思い質問させて頂きました。

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何か関係ありますでしょうか?

ご存知の方、回答よろしくお願い致しますm(__)m

25歳女です。
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Aベストアンサー

ANo.2です。
一般的に私たちは臭いを常に確認しているわけではないと思うので、臭わないこともあるのかもしれません。でも、他の方が嗅ぐと臭っていることもあるかもしれません。自分から発する臭い(体臭・口臭…)には気づきにくいのと同じで…。とはいえ誰かに嗅いでもらうのもなかなかできないですよね。
とりあえず、それ以外に心身の不調を感じないのですから問題ないと思います。
便が臭うのは、便のなかでタンパク質が分解していろいろな物質が発生するからと言われています。とくに腸で、よく言う悪玉菌が増えると脂質やタンパク質を分解して発酵させるようです。で、ビフィズス菌などの善玉菌が腸で一定の割合を占めていると悪玉菌を抑えてくれます。臭いがないということは、腸がきれいで悪玉菌が増えているということだと思います。
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大丈夫とはいえ心配し続けるのは良くないですから。

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Q20年来のアトピーですが排便について

アトピーの人は腸内細菌に問題があるという節がありますが、アトピーの方、排便は毎日ありますか?やはり便秘ですか?私はそういわれれば便秘で排泄が悪いです。快便でもアトピーだという方、いらっしゃいましたら教えてください。

Aベストアンサー

腸内細菌というか、免疫反応に腸が大きく関係しているという話のことでしょう。

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最も外部刺激に接しているのは「腸(消化器)」なんです。

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乳酸菌を取り入れるのは、腸内環境を良くして、腸を健康にするため。
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Q年下男性から見て年上女性はやはり体目当てなのでしょうか

35歳女性です。
去年夫の浮気が原因で離婚しました。
5年ほど専業主婦でいたため、今年からいざ自立しようと
職業を探していたのですが、この不況と休職期間5年のブランク
があるため、なかなか正規従業員としての仕事に就けず、将来を
不安を感じています。
やはりもう一度結婚したいのですが、当たり前ですが、同年代は
既に結婚しており、独身と言ったら20代ばかりです。
さすがに歳を取ったと感じます。
今は半年前から派遣社員として働いているのですが、職場には
20代の男性と30代の男性ばかりで、独身は24から28歳の男の子
達になります。
これは同じ部署の女性から聞いたのですが、私が派遣社員として
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いつも同様に騒がれたりしました。
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するだけで、それ以上押されたりしません。
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うるさいと言ったりもしています。
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それでも、何にも押されないんです。

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しか思わないのではないかと思い、気持ちがすくんでしまいます。
特に私は胸が大きいため、胸元に視線を感じることがあります。
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だから、次はお金がなくてもいいので本当に好きな人と結婚したいんです。
いつもかなり冷静に見られますが、かなり内に秘めた情熱が自分にはあると思います。
実は言うほど恋愛経験も無いので、あえてここで質問させていただきたいです。
長文・くだらない質問と思われたら申し訳ありません。

35歳女性です。
去年夫の浮気が原因で離婚しました。
5年ほど専業主婦でいたため、今年からいざ自立しようと
職業を探していたのですが、この不況と休職期間5年のブランク
があるため、なかなか正規従業員としての仕事に就けず、将来を
不安を感じています。
やはりもう一度結婚したいのですが、当たり前ですが、同年代は
既に結婚しており、独身と言ったら20代ばかりです。
さすがに歳を取ったと感じます。
今は半年前から派遣社員として働いているのですが、職場には
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Aベストアンサー

ま、いろんなやつがいますからねw
ったら話は終わっちゃうので、続けますけどもw

自分、趣味でサークル的なのを運営してるんですが21~35まで在籍してます。(俺は質問者さんと同じ35です)
その中で数名が年上と付き合ってます。
(サークルには女の子はいません。彼女や奥さんを連れてきてメンバー化しちゃってるような感じです)

1・27男→35女(男の会社の上司で交際2年目)
2・26男→32女(合コンで知り合う。まもなく1年)
3・23男→31女(男の会社の先輩。ただし部門が別。今年7月から)

モデルケースとして3はともかく1と2の男に共通してるのは
・結婚願望が強い(が、女の子側はそーでもない)
・わがまま、ちょっとヤンチャ気味
・遊びなれてないor最近色々遊ぶのが楽しくなってきた
・女の子から動いた

年下の男が何か言ったりやらかしたりしても、しょーがないなー
で済ませてくれるとか甘えれる部分とか年上ならでは!
と絶賛しております。
週末に飲み会が急に入っても事情説明すればゴネられないのも年上!

女の子からの愚痴が俺に来るので勘弁願いたいのが
ホンネなんですが、ウチのやつらはそう言ってますね。

3は男から動きました。
惚れたモンはしゃーないっす。とは本人の弁。
大学出てすぐに31歳の先輩口説いたんだからたいしたタマです。
ただ当初はまるで相手にしなかったそうです。(女の子が)
弟よりか年下ってのはキツかったらしいですけども、
まぁどう見ても姉弟にしか見えませんが本人ら幸せそうですw


そんなんで個人的には年下、アリだと思ってます。
というか気にしたことありませんね。身近なだけに。
年下がいい!ったってさすがに20そこら狙うわけでもないでしょ?
必然的に20後半のが可能性高いとは思いますし。

ですからアプローチもいずれあるのでは?と思います。
ただ、真面目な交際なのかSEX目的かの見極めはあなたがするしかない

俺が言いたいのは、そういう男ばかりじゃないですよ?ってことです。

変な話、体目的の男?
ヘタにちょっかい出したら結婚させられる!
って思っちゃうんじゃないですかね?失礼な話で。
何が正解かを定義する気もありませんが、
フツーに誘ってくれる分には多少前向きに考えてあげてもいいのでは?
と、思いますよー

ま、いろんなやつがいますからねw
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