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急いでいます！

上体起こし

締切済

  • 質問者：jiji0
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

明日までに上体起こしを１０回できなければならないのですが最初の一回目が上がれずクリアできません。何かコツがあれば至急教えていただきたいです

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： bendoku
  • 回答日時：

こちらが参考になるでしょう。



http://体力テスト.com/sit-up-exercise-record-practice
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