女です。ストレスの脱毛はまた生えますか？

悩んでいるので、同じような境遇の方のご意見をお聞きしたいです。

２７歳女性です。
半年ほど前から抜け毛が多く、髪が薄くなってることに気付きました。
その当時、とてもストレスのある状況だったのでそのせいかと思い、生活習慣を見直しながら２か月ほどまえにストレスの元も解消（解決）しました。
ですが、薄毛は良くならずますます薄くなったように思います。
３週間前ほどから抜け毛が減ったように思い、「もう大丈夫」と思ったのですが止まらず……。
今の状況は抜け毛が多く生えるのが追い付かない、というより、「生えない」感覚です。
婦人科でホルモン値も見てもらいましたが、脱毛するほどの数値ではないそうで、ストレスも解決、ホルモンも生活習慣も問題ない……という事で、お手上げ状態です。
今は抜け毛は落ち着いたがまだ生えるまで時間がかかるという事でしょうか？
皮膚科だけまだ行ってないので、行ってみますが、正直どうにかなるようには思えません。
（頭皮は青白く健康的に見えるので……）
髪が薄い事がストレスになりつつあるので、ストレスから脱毛した方が回復するのかどうか知るだけでも心の支えになるかと思い聞いてみました。
１０月に人前に出る仕事があるので、どうにかそれまでに生えれば……と思っていますが……。

No.1 回答者： daaa- 回答日時： 2016/08/27 23:23

今は抜け毛は落ち着いたがまだ生えるまで時間がかかるという事でしょうね。

この回答へのお礼

そうですね！
すぐによくなるわけではなさそうなので、今私にできることを続けて必要以上に不安がらずに前向きに生活しようと思います！
回答ありがとうございましした！

お礼日時：2016/09/03 20:35

No.2 ベストアンサー 回答者： KsMADAM 回答日時： 2016/09/03 10:03

回答させていただきますね。

結論から申しますと十月中に元通りに戻ることはありませんが、すでにペチカさんの毛根ではヘアサイクルでいうと成長期に入っていますので、深刻になる必要はありません。期間を限定してしまうとそれ自体がストレスになってしまいますので、安心してゆっくりと生えてくるのを待ってあげください。今、頭皮の見えない部分で細胞ががんばっています。

ペチカさんの現在の状態は「退行期」（2～3週間）を経て、「休止期」（数カ月）この期間に位置しています。
数か月と言っても個人差がございますので、ここで焦りは禁物です。必ず治ると安心感を持って待ちましょうね。

対策：対策としては、10月のイベントの際に髪のボリュームのなさをカバーできるような髪型に変更してみることや
気になる部分が目立たないようなヘアーセットをプロにお願いしてみることが最善の方法だと思われます。

最後にストレス性の脱毛は、通常もっと時間がかかるケースが多いですがペチカさんの場合は比較的早いケースです。
ゆえに、皮膚科へ行く必要はございません。

この回答へのお礼

ご丁寧な回答ありがとうございます！

また抜ける量が増えた……とへこんでおりましたので、非常に励みになりました！
今は休止期と受け止めて、規則正しい生活リズム、ストレスを溜めない、バランスの良い食事、これらを続けていく事が私にとって一番大事ですね！！
毎日見て一喜一憂せず、生えると信じて薄毛に負けず前向きに頑張ろうと思います。
比較的早いペースという事で、一気に抜けたという事は生える時期も（数か月先ですが）揃うのかな？と思っています。
婦人科で心を落ち着かせる漢方を頂いているので、これも効果がでるまで２か月ほどかかるそうなのですが心にゆとりを持ち焦らずじっくり待ちます。
１０月は開き直って、薄毛が気にならないようなヘアセットで、元気に仕事しようと思います！（どうせ１日ですし、次は半年後とかなので）
明るい表情が何よりも大事だと思います。

前向きになれました、ありがとうございます！

お礼日時：2016/09/03 20:33