![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
1回精神科に相談して入院で睡眠療養入院すれば改善出来ますよ
自力では恐らく直せません
規則正しい3食昼寝月の生活しないと直りませんよ
精神科は掛かって居ますか?
心療内科なら入院施設のある病院紹介して貰いましょうよ
入院施設のある精神科なら直ぐに入院療養させてくれますからね
直したいなら自分で主治医に相談しないとね!
No.2
- 回答日時:
今考えても答えが出ないことは考えない。
気分を落ち着けて、ゆっくり呼吸しましょう。
そして目をつぶる。
おやすみなさい。(-_-)zzz
早めにパソコン、スマホは電源落としましょうね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 不安でほとんど寝れない状態が長く続いています。理系の大学3年生で課題や授業でただでさえ忙しいのにイン 5 2022/06/12 07:54
- その他(悩み相談・人生相談) 最近精神科もしくは心療内科を受診しようか悩んでいます。 最近悲しくもない曲を聴いても涙が出てきたり常 6 2022/07/10 02:09
- 不安障害・適応障害・パニック障害 自閉症、対人恐怖症持ち20歳男です。 物心ついた頃から離婚している距離感の遠い父親(根性系、気が強い 2 2023/02/13 20:05
- その他(悩み相談・人生相談) 夜、中途覚醒、精神が限界なのでしょうか、甘ったれている自分が情けない 1 2023/04/01 14:13
- いじめ・人間関係 人間関係で色々あって夏休みが始まる4.5日前ぐらいから朝まで寝れなくなったり頭痛と不安や疎外感が強く 3 2022/11/08 01:24
- うつ病 うつ病でつらいです。 1 2022/08/22 18:42
- その他(悩み相談・人生相談) 何もできなくて焦っています 高校2年です。最近、体調不良が続き、学校を休みがちになってしまっています 1 2022/09/21 02:12
- その他(病気・怪我・症状) 心気症 不安神経症 死恐怖症 鬱病 3 2023/06/13 22:34
- その他(恋愛相談) こんばんは、21歳大学四年生の♀です。 ゼミの16歳年上の37歳の先生♂と1年ほど前からお付き合いし 2 2022/07/17 02:11
- その他(家族・家庭) 子育てに疲れて娘と暮らしたくないです。 6 2022/05/01 08:28
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
入院中に出されるおかゆをおい...
-
入院したい
-
骨折して今総合病院に入院して...
-
鬱の経験がある方、近くに鬱の...
-
私は今、グループホームで生活...
-
結婚した娘の入院見舞い金は
-
統合失調症患者の入院について
-
精神科に入院したい18歳女子で...
-
精神科で薬物調整のため入院す...
-
友達が精神科病院に4年以上入院...
-
体操の代わりに家事
-
森田療法の入院治療の費用に関して
-
入院保証人について
-
死にたいんですけどどうすれば...
-
この体型どう思いますか?
-
私と同じ統合失調症を持つ親友...
-
拒食で入院宣告された
-
双極性障害の長女が首吊り未遂...
-
精神科の入院について 私は15歳...
-
入院時の保証人ってどこまで保...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
精神科に入院したい18歳女子で...
-
結婚した娘の入院見舞い金は
-
明日から精神科のある病院へ入...
-
入院中に出されるおかゆをおい...
-
入院したい
-
鬱の経験がある方、近くに鬱の...
-
入院中にご飯たべれるのにわざ...
-
精神科病院に一生入院
-
この体型どう思いますか?
-
昨年秋に脳梗塞になりました。2...
-
精神病院の入院費用
-
拒食症の友達へのお見舞い
-
森田療法の入院治療の費用に関して
-
主に精神的な持病があり、親が...
-
精神科の開放病棟への入院
-
骨折して今総合病院に入院して...
-
精神病院に強制入院させるには...
-
母親を精神病院へ強制入院させたい
-
私は今、グループホームで生活...
-
精神科病棟への入院費用
おすすめ情報