No.1ベストアンサー
- 回答日時:
突き指による衝撃の度合いにより違いが日数には違いがあります。
キチンと治したいなら痛みを感じなくなるまでは突き指をした部位と周辺の筋肉は使わないようにしてください。
痛みを感じなくなったら完治してます。 完治してないのに無理に痛めてる部位を使うと指が変形したり何年か経過してからも時々痛みが出る後遺症もあるので無理しないでね。
No.3
- 回答日時:
腫れているなどの場合は病院で診てもらうことです。
http://www.jva.or.jp/play/health_care/
>突き指をしたらどれくらいバレーボールを休むべきでしょうか?
痛みが引くまでは休んだ方がいいでしょうね。
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