喉の乾燥を防ぐため、どんな対策してますか？

喉の乾燥を防ぐため、どんな対策してますか？

おしトピ編集部から、みんなの疑問やゆる～い雑談を質問します！

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
おしトピ編集部からの質問はこちら
https://oshiete.goo.ne.jp/profile/542228001/hist …

No.39 回答者： 伊賀者老子 回答日時： 2016/11/07 14:22

飴をなめる、

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2016/11/10 12:18

No.38 回答者： oj1san 回答日時： 2016/11/07 13:44

使い捨てマスクを常用しています。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2016/11/10 12:18

No.37 回答者： ターさん 回答日時： 2016/11/06 20:53

水分をとる。

単純に

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2016/11/10 12:18

No.36 回答者： 路傍の酢漿草 回答日時： 2016/11/05 18:06

スポーツ飲料やお茶で喉を潤す。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2016/11/10 12:18

No.35 回答者： クゥエッチョン 回答日時： 2016/11/05 17:47

毎日ご飯をいっぱい食べてます！

他にも毎日１０時前にはベットに入ってますよー

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2016/11/10 12:18

No.34 回答者： サリラ 回答日時： 2016/11/05 16:32

そんな時には

風邪のひき始めには、甘酒にすりおろした生姜を混ぜて飲むと 凄く身体が温まります。
日中も気温寝る時も、自分の周辺に濡れたバスタオルを一枚干しておくといい感じで 加湿してくれます。

風邪を引いて喉が痛い時の生姜は、人によってはかえって咳を誘発することもありますので、ご注意くださいね( ^ω^ )

予防には、やはり小まめに手洗いとウガイをするのがいいと思います。

後は、偏らない食生活をすることや睡眠不足にも、気を付けましょうね（＾_＾）

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
甘酒に生姜ですか！良さそうですね！

お礼日時：2016/11/10 12:20

No.33 回答者： nana_lovere24 回答日時： 2016/11/05 14:58

私も、喉がすごく乾くほうなんですが、のど飴などをなめています。

又はスポーツ飲料や塩を少し入れてうがいなど。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
この時期はのど飴が重宝しますね。

お礼日時：2016/11/10 12:20

No.32 回答者： deonana 回答日時： 2016/11/05 11:32

とても単純ですが、喉が乾いたらつばを飲み込み喉を湿らすこと。

とても簡単！

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2016/11/10 12:20

No.31 回答者： chou5866 回答日時： 2016/11/05 10:17

昼間は時々口に水を含む。

夜寝る時には、ガーゼを濡らしたものをいれたマスクして寝てます。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
寝るときすごく乾燥するので、対策も必要ですね。

お礼日時：2016/11/10 12:21

No.30 回答者： 三ちゃん 回答日時： 2016/11/05 09:38

外出時はマスクをして戻ったらうがい

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2016/11/10 12:21