「これはヤバかったな」という遅刻エピソード

つらい・・・

拒食症回復期について

締切済

  • 質問者：ぴらぴら
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

高校生です
145㎝46kgから半年間ダイエットして31kgまで落ちてしまいました。
その頃は1日の摂取カロリーを400以上にならないようにしてました。
最近回復期になり、普通に食事をとってたまに過食してしまうのですが2週間で33kgになりました。
このまま増え続けるんでしょうか？リバウドしたくありません(._.)

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A 回答 (1件)

No.1

145cmで40kgきると免疫力低下します。

最低一日1000カロリーは維持して下さい、炭水化物抜きダイエットは危険ですよ。
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この回答へのお礼

わかりました(>_<)
頑張りますありがとうございます…！

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お礼日時：2017/01/10 21:00

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