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拒食症の回復期?のドカ食いが止まらない
わたしはダイエットの依存にはまってしまい拒食症?になり今153cm30kgです。生理も2年止まっていてさすがに怖くなり増量しようと思いました。
そこで今までケーキやスイーツ菓子パンなどを制限していた反動か「太るためにはどれどけ食べてもいい」ということを言い訳にドカ食いしてしまいます。
拒食の回復のときにはこれはよくある事なのでしょうか?今日もおやつだけで1300kcalは取ってしまいました。1日どれくらい食べていいのか分からず毎日おやつを過食?してしまいます、、
これはこのままでいいのでしょうか?
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