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拒食症回復期の食欲が止まりません お腹痛くなるまで食べてしまいます辛いです 体重増えるのが怖いです

締切済

  • 質問者：ろこもし
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

拒食症回復期の食欲が止まりません お腹痛くなるまで食べてしまいます辛いです 体重増えるのが怖いです
171cm48.8kgから50.5kgくらいまで一気に太りました

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A 回答 (2件)

No.2

大した量ではありません。

気にしないことです。食べたらさっさと寝ましょう。
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この回答へのお礼

さっき測ったら52kgでしたお腹もぽっこりと出てしまいとても痛いです私の体重はそんなに軽いのでしょうか

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お礼日時：2022/07/05 18:13

No.1

こんにちは



５０ｋｇは痩せ過ぎです。１７１ｃｍだったら６０～６５ｋｇまで大丈夫です。

心配だったら、半分ぐらいはカロリーの少ない物にするといいです。

運動も忘れずにね。暑いから家で出来るスクワットや腹筋・腕立て伏せ・階段上り等、工夫すれば色々あります。
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この回答へのお礼

お腹が張ってしまってとても気持ち悪いです全て吐き出したいです
やはり私の認識の仕方がおかしいのでしょうか？デブになってしまった感じがすごくて肉を切り落としたいです

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お礼日時：2022/07/05 18:07

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