いま高校2年生で小学5年生の頃から唾を飲む癖があります。話してる時も30秒に1回はゴクンと唾を飲み込

いま高校2年生で小学5年生の頃から唾を飲む癖があります。話してる時も30秒に1回はゴクンと唾を飲み込まないと溜まってしまい、話すのにも支障が出ます。唾を飲む癖から一刻も早く抜け出したいのですが、どうすればいいのか教えてください、、（唾が溜まらない方法など）お願いします

No.2 回答者： Chirs1014 回答日時： 2017/05/24 11:24

内科にいって改善しましょう。

たぶん胃に問題があるかとおもいます

No.1 回答者： Ginzang 回答日時： 2017/05/22 01:07

初めに一般論として、話をするとき小まめに少しづつ唾を飲み込むように習慣付けることはできないだろうか、と思う。

本来、唾液は誰しも常時分泌するもので、誰しもが飲み込みながら生活している。あなたはそれが少しばかり不器用なだけではないか。としたら、唾があまり溜まらない内に飲み込むのを癖にするよう頑張ってみた方がよい。

…でも、努力して直るくらいなら質問はしないのだろう。それほど唾液の分泌が激しいと思ったのなら、医者に診てもらうべきである。
唾液が多いことの原因には、胃腸の調子が悪くその分の消化を唾液で補うためとか、ストレスや服用している薬の影響で自律神経に不調が生じているためとか、いろいろ考えられる。
唾液が異常に多くて、どうしても減らしたければ、病院か診療所（内科、ストレスが原因なら心療内科）に問診に行くべきだろう。
なお、水分を控えれば減ることもあるだろうが、（特に夏場には）脱水症のおそれからお勧めしない。