A 回答 (7件)
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No.5
- 回答日時:
おならが出ない人なんていませんから安心して下さい。
真面目に回答してみると…
おならは偏った食生活に関係している場合があります。
まず、おならが出やすい脂質やたんぱく質を含んだ肉類の摂取が多いことです。
脂質、たんぱく質が多いと悪玉菌が増える傾向にあります。悪玉菌は腐敗ガスを発生させため、食生活が乱れることでおならの出る頻度が高くなります。
かと言って、野菜中心であればいいかと思えば、それもおならが多くなる原因となります。食物繊維の多い野菜(豆類・イモ類等)は胃で十分に消化することが出来ず、それらが大腸まで運ばれてそこで消化されるのでガスとして発生するのです。
飲み物では炭酸飲料を多く飲んでいませんか?炭酸を多く含む飲料の摂取もおならを出やすくします。
その他、ストレスを抱えている場合は胃に負担がかかることが多いため、睡眠不足だと寝ている間に腸が正常に働かないため、などあります。
改善させるためには、食生活が偏っていないか見直すこと。
そして食事中の噛む回数も大事です。少ないと胃や腸での消化に時間がかかるため余分なガスが発生する元になります。噛む回数を、例えば一度に30回噛むと決めたら頭で数えて飲み込むように意識してやってみることです。
ストレスを抱えていれば、それを極力取り除けるように、睡眠不足ならしっかり取れるようになるべく心がけていけば改善してくるものと思います。
No.4
- 回答日時:
生まれてこの方、おならなんてそんなお下劣なものはやったことがありません。
ある下品な方が言ってました。
屁にはブーピ~スーの三種あり。
ブーはその音猛々しくも臭い少なし
ピ~は音中庸にして臭いもまた中庸なり
もっとも臭きはスーなり
音陰険にして臭い邪悪なり
可愛そうなのはパッチの屁なり
右と左に泣き別れ
だそうなので、パッチをはいて屁をこかないでください。
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