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中学生2年生です。154cm標準体型です。体は丈夫なほうです。
なるべく早く知りたいです。
良ければご回答お願いします。
駅伝練習が始まり、立ちくらみは少しましになりました。
けれど50m走ったぐらいですぐ膝全体が痛くなります。
走ったら痛い、そしてたまに歩いただけで痛い時もあります。
普段の生活に影響はありません。
けれど学生なので部活や授業で走ることが多いので大幅に原因走りたいです。
また駅伝練習は秋頃まであるので、部活全体で参加したので辞めように辞めれようがありません。
練習がお盆なので休みでしたがその間も1kmぐらいのウォーキングは体調が良い日はしていました。
お盆前から痛くずっと走ったら痛い状況です。
腫れなどはありません。
冷やすなのどのケアもしていますが良くなりません。
原因が知りたいです。
もしよければご回答お願いします。
No.3
- 回答日時:
成長期です
ここで無理すると身長のびません
ただ動かないのもマイナス
1日おきぐらいにして下さい
身長高い方か陸上は有利ですからね
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