A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
睡眠薬を頼るのはやめてください!今は、夏休みなんだから、寝なくても大丈夫でしょ?横になって目をつぶっていれば体は休めるから、薬に頼
らないで!癖になるから!夏休み中に体を動かし目を疲れさせれば眠くなりますから!寝よう寝ようと思うと余計に眠れなくなるから、あまり考えないで、テレビをオフタイマーにして布団に入って見てNo.4
- 回答日時:
今時、「眠れない」程度で睡眠薬を処方する医師はいません。
あなたが飲んでいるのは「睡眠導入剤」ではありませんか?それならば、あなたの気持ちが落ち着いて来れば「昼間も眠気が残る」ようになります。
その時に、医師に相談して「減薬」や「もっと軽い睡眠導入剤」「安定剤」に変えてもらってください。
あなたの症状が「残っている」のに、「減薬」すれば「症状が固定化される」だけです。
医師を信頼して、きちんと対処した方が良いですよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠薬を使わずに 1 2023/07/06 21:48
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 普段 毎日 寝る前に ロゼレムとワイパックスを1錠ずつ飲んで寝ています。 最近、うつ状態が酷く 通院 1 2022/05/25 18:15
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 発達障害(ADHD)の二次障害で不安神経症も患っていて特に不眠が酷いです。 2年前に突然眠れなくなり 5 2022/08/26 18:00
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 うつ病で毎日睡眠薬を飲んで寝てます 睡眠薬に頼らずに寝る方法は? 3 2022/08/08 14:22
- その他(悩み相談・人生相談) いろいろあって、平均睡眠時間が4時間になってしまった者です。 睡眠薬を飲むと7〜8時間眠れます。 睡 4 2022/05/23 09:47
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 不眠症で睡眠薬を20年前から飲んで寝てます もう睡眠薬なしで、寝たいのです どうすれば睡眠薬なしで寝 4 2022/07/28 17:38
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 発達障害(ADHD)の二次障害で不安神経症も患っていて特に不眠が酷いです。 前の質問で間違えてベスト 2 2022/08/26 21:42
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 発達障害(ADHD)の二次障害で不安神経症も患っていて特に不眠が酷いです。 前の質問で間違えてベスト 3 2022/08/26 19:06
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 サイレース2mg2錠、フルニトラゼパム1mgを2錠飲んでいるのですが、多少眠くなるだけで、気を失うよ 3 2022/09/04 01:03
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 最近睡眠薬を飲むと意識がない時に異常行動を起こすようになりました。これまで二回あったため身内と自分の 1 2022/12/12 03:25
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
エッチした後眠れません。
-
最近眠いのに寝れなくて、 彼氏...
-
睡眠について。寝付きは問題な...
-
睡眠薬と鎮痛剤の併用はできま...
-
睡眠薬って。
-
薬漬けの奇行母が心配です
-
クエチアピンで30キロ太りまし...
-
夜寝ることができません
-
毎日、睡眠中に2、3回起きてし...
-
メンタルヘルス、精神障害者、...
-
代理で薬をもらえるのでしょうか?
-
不眠?に悩んでいます。 寝方が...
-
うつ病の回復期について
-
睡眠薬を飲んだ後、おなかがす...
-
睡眠薬で寝たら目覚ましで起き...
-
分かってるんです、お酒を飲ん...
-
寝ても寝ても眠い。 夜8時に寝...
-
「インパルス」堤下敦って、仕...
-
寝不足
-
睡眠薬飲んでまた、朝起きて睡...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
エッチした後眠れません。
-
寝言がすごい・・・!!
-
【至急】睡眠薬は何時間で体か...
-
睡眠薬の代わりになるようなも...
-
睡眠薬150錠を飲むとどうな...
-
私は睡眠薬がないと夜は眠れま...
-
睡眠薬を辞めなくちゃと分かっ...
-
睡眠薬をなしで眠るには?昨日...
-
最近眠いのに寝れなくて、 彼氏...
-
マイスリーやアモバンなどの「...
-
昨日は夜の10時に睡眠薬を飲み...
-
リスロンSについて
-
夜寝る前になると寝付けなかっ...
-
内科で睡眠薬は貰えますか? 精...
-
毎日、睡眠中に2、3回起きてし...
-
マイスリーのんでます。足りな...
-
夜、一睡たりとも寝れなかった ...
-
アルコールの飲みすぎで死ぬの...
-
睡眠薬と鎮痛剤の併用はできま...
-
不眠で睡眠薬を飲んでますが、...
おすすめ情報