頭痛に悩んでいます

私は現在19歳の大学生です。

夏休みになり、生活が昼夜逆転してしまい最近両方の側頭部が夜中の就寝時になると痛くなります。
やはり生活習慣の乱れが関係あるのではないかと思っているのですが、不安になります。くも膜下出血という言葉を聞いてからくも膜下出血に対する恐怖心も少しあります。

対処法がありましたら、教えて下さると助かります。

No.2 ベストアンサー 回答者： r32best 回答日時： 2017/09/16 17:07

まずは内科でしっかり検査を受けてください。

そこで異常が無いと言われたら、必ず心療内科を受診してください。

ストレスなど受け、身体に症状が出る「身体表現性障害」という心の病気も考えられますからね。

No.1 回答者： ラーメンジロー 回答日時： 2017/09/14 05:52

規則正しい生活に戻す事です。

学生なのだから夜寝られる生活に出来るはずですよね…！