20代前半、女です。
診療内科を受診するべきか悩んでいます。
入社半年の会社で、
私の部署は特殊で、私と女の先輩2人しかいません。
その先輩から、仕事を教えてもらえない、無視をされる等があり、小さな事ですが日々積み重なりストレスになっています。今年になって始めた彼氏との同棲もストレスの原因だと思います。
ここ数ヶ月程(明確に覚えてませんが3ヶ月〜)夜は3時にならないと眠れない生活を送っていました。
そして先月、腕のしびれや、心臓が痛いことが続き(たまに呼吸が苦しいほど)循環器科を受診したところ心因性だからと心療内科の受診を勧められましたが、最近では心臓の痛みや腕の痺れはなくなったので悩んでいます。外的な症状が治ったということは心も治ったのかな?と…。
ですが、昨日・一昨日は彼氏が外泊しており家におらず、1人の状態でいると何もしていないのに涙が止まらなくなりました。たまにある事ですが、昨日は一日中続き、そのまま夜眠れず今、朝になりそうなので、
外的なことは治ったけど実は心は治ってないのか?と思い始め、質問させていただいています。
他に
外的なこととして、常にだるく、姿勢が保てない。食欲がない、食べてもあまり味がしない、匂いがわからない等もありますがこれは結構前からなので慣れてしまっています。
心かな?と思うこととして、
この仕事を始める前まではスマホをよく見ていたのですが、今はsnsさえ見る気力がありません。(疲れます)
友人からの連絡があると、なにが嫌かわからないのですがとにかく返事を書く事がきつくて、通知を見るのも嫌で画面を閉じてしまいます。(3日くらい経つと突然「返信しなきゃ嫌われる」と感じ、焦って返信をします。)バスでの通勤も外を眺めるので精一杯で最近は音楽を聴く気にもなれません。
これは普通で、多くの人が体験している事なのか、
病気になる前なのか、自分では本当に判断がつきません。
どなたかよろしくお願いいたします。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
あ~~・・・これは随分苦しい思いをしているな・・・というような印象です。
俺も経験ありますが心療内科か神経科をおすすめします。
携帯を覗けば猫背になる、血行が悪くなる、頭痛など。
一人でいて泣けてくる、普段彼氏の前ですら愚痴を我慢して泣けない。
あなたは今頑張る事を止めて一日なにも考えず、やりたい事をしてゴロゴロして過ごす、もしくは仕事も止め彼氏とも別れてゆっくり自宅で静養が必要くらい参ってしまってる印象を受けます。
今、出来るとすれば、あなたの心の状況や体の状況を彼に打ち明け彼に協力してもらうことかと思いますよ。
彼にも病院に付き添ってもらいあなたに対する接し方を先生から教えてもらうと良いと思います。
とにかく頑張ろうとしないことだと思います。
人に甘えてもいいし、頼っても大丈夫なんですよ。
大丈夫だから人前でなきましょ?
「あたしはこれ以上頑張れない、苦しくて辛いんだよ・・・」
少し心配なのは彼があなたの状況を良く勉強して理解してもらえるか?ですね。
「おまえは大丈夫だから頑張れ!」となるとあなたにとって厳しいかもしれませんね。
先入観で話してても始まらないので、病院を受診しましょう。
彼のあなたに対する対応も先生は診てくれてます、彼にもストレスの原因があるかもしれませんのでね。
あと、お家の方とは連絡とれますか?
受診してからでも良いとおもいますので近況報告してみましょう。お父さんお母さん聞いてくれる方で良いと思います。
自分を分かってくれてる人がいると安心できますよ。
長くなり誤字脱字あるかもしれませんが、まずは自分のこと優先に大事にしてくださいね。
焦らずゆっくりと、きっと良くなりますよ。
お大事にね。
補足、心の病と言われるものは体の痛みになって現れると言われています。
体の痛みで他の科を受診するならこのような状況も合わせて説明したほうが良いかと思いますよ。
No.2
- 回答日時:
受診をお勧めします
眠れない時点で薬が必要ですよ
せめても眠れる様になるだけで
精神的にも体も楽になれます
もっと自分を大切に
No.1
- 回答日時:
受診されることをおすすめします。
病気かどうか私にはわかりませんが、とても辛そうだなと思います。
心を全部元気にしてもらえるかはわかりませんが、眠れない時に飲む薬など、確実にある症状を和らげてくれるものは処方してもらえると思います。
大好きな彼氏さんとの同棲も、1日の大半を占める職場も、楽しめるようになるといいですね。
あオさん
温かい言葉ありがとうございます…。
眠れるお薬はぜひ欲しいです…。すみません、せっかく回答いただいたのにまだ行くか悩んでいてすぱっとお返事できないのですが、
でも地元を離れ親も友達も
会社にも相談できる人はいなかったので
うれしいです、ありがとうございます…
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 心療内科、精神科の受診について 人生で初めて近くの精神科兼心療内科を予約しました。 中学高校と、メン 4 2023/02/20 01:45
- その他(悩み相談・人生相談) 精神科、心療内科に行くか悩んでいます。 精神科と心療内科のどちらもあるクリニックに初診の予約をしまし 9 2023/02/12 07:38
- その他(病気・怪我・症状) 心療内科に行くべきかどうか悩んでいます。 20代前半の女性です。 1ヶ月半ほど微熱が出たり下がったり 2 2023/01/20 20:46
- その他(病気・怪我・症状) 長文です。何科に行けば良いのでしょうか。 20代前半。 10年近く全身の関節痛と、繰り返す微熱に悩ん 3 2023/04/22 23:21
- 病院・検査 長文です。ドクターショッピング? これはドクターショッピングにあたりますか? また、新しい病院を受診 6 2023/01/27 10:24
- その他(悩み相談・人生相談) 30代前半の女です。 心因性頻尿(+夜尿症)で悩んでいます。 先に夜尿症について触れておくと、幼少期 1 2023/02/16 22:59
- その他(悩み相談・人生相談) 超長文です。心療内科を受診するか悩んでいます。 この程度で受診して良いですか? 23歳、女性、フリー 10 2023/02/09 01:18
- 病院・検査 健康診断を受けようか迷っています。 今年の2月に年に1回の健康診断を受けたのですが、一般的な診断も婦 4 2022/08/26 15:28
- その他(悩み相談・人生相談) 至急 早めのご回答助かります。 何科を受診すべきでしょうか? 整形外科?リウマチ科?悩んでいます。 4 2023/02/07 08:45
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 蛸壺型心筋症について。当方59才女です。 心筋梗塞の疑いで救急外来で受診後に心臓カテーテル検査も行っ 2 2022/10/17 16:43
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
保険証を使って他の病院に行く...
-
眉間を意識してしまう 不眠
-
東京・埼玉で漢方薬を処方して...
-
VR問題
-
心療内科って未成年でも受診出...
-
頭の頭重感、喉?首が詰まってる...
-
公衆衛生学について分かりませ...
-
大阪市役所から『医療機関の適...
-
嫁が乳腺肥大症でいく度に母乳...
-
セカンドオピニオンを担当医に...
-
メンタルが常に安定してる女性...
-
酔っ払ってホームから
-
歯科矯正って大体何円くらいか...
-
ばね指1年半手遅れ?
-
病院の通院履歴は他の病院にわ...
-
どのような症状が考えられるか
-
慢性の疲労感です どうしたらい...
-
アカモクを食べ始めてます 今日...
-
札幌限定 シミとりできる皮膚科
-
注意欠陥障害を持つ子供には
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
保険証を使って他の病院に行く...
-
精神疾患かどうか明らかではな...
-
病院の通院履歴は他の病院にわ...
-
15年前から鬱病にかかってます...
-
鬱状態は自力で治せますか?
-
本屋で一度手に取った本を返し...
-
連休明けは病院大混雑するんで...
-
朝だけ出る蕁麻疹について
-
辛い。苦しい。
-
自分の家の前通る近所の人が咳...
-
エクセル 日付けと曜日
-
ある方でADHDを疑って受診した...
-
メンタルが常に安定してる女性...
-
嫁が乳腺肥大症でいく度に母乳...
-
小学6年です 力こぶある方だと...
-
耳だれが毎日出ます。臭いです...
-
質問の内容が気に食わないと
-
爪がスカルプごと剥がれました
-
上瞼のたるみが酷くて困ってい...
-
エアドロップって送り主などは...
おすすめ情報