最近始めたバレーでひざを痛めたようで、練習中は夢中で痛さもあまり感じないし、プレーにも影響してないのですが、それ以外の時は階段の上り下りや立ち上がる時痛みます。
で、自転車をこぐ時も痛いのですが、こいでいると必ず右ひざからピキピキとこぐ度に音がします。とっても気持ち悪いです。
こういう状態が2週間ほど続いていて、普段はできるだけひざを使わないようにしていますが、練習は絶対休みたくないので週2回行ってます。
ひざの方は悪くもならず、良くもならずといった具合です。
医者に行きたい気もするのですが、絶対バレーの練習をやめるように言われそうで、それが嫌で行ってません。
練習を1回休んだだけで完全に治るのなら、休んでもいいのですが、ひざなんて最低1ヶ月はかかるでしょうし、それはしたくありません。
バレーを始めて1ヶ月半、やっと体が動きを覚えてきたところなので、絶対休みたくないんです。
こういうひざのピキピキ音や痛みの程度から見て、私のひざは今どういう状況なんでしょうか?
練習を休まず、少しづつでも治していくにはどうすればいいでしょうか?
No.4
- 回答日時:
症状から考えるとタナ障害か半月板損傷が考えられます。
痛みの程度にもよりますが、やはり整形外科を受診し、
診察やMRI検査を受けて下さい。
場合によっては鏡視下手術ということもあるでしょうが、
この先、バレーを続けていくには必要なことと思います。
症状が悪化してからでは、失うものが大きすぎます。
病院を受診して、トレーニング法など相談されるのがベストと思います。
(スポーツ整形外科を得意とするところで)
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
膝を痛めた人によくでる症状ですね。
直ちに医者にいきましょう。
膝の調子が変な状態でスポーツを続けるなんて無茶です。
バレーを続けたいならなおのことです。
No.1
- 回答日時:
はじめまして。
看護婦の立場からいわせていただくとすぐに整形外科へいきなさい!!ですね。
年齢がわからないのでなんともいえませんが、
中学生ぐらいなら「成長痛」かもしれません。
骨がのびようとして、骨を覆っている膜を刺激づるためにおこるいたみです。
私もスポーツをしていたので休みたくない気持ちはわかるつもりです。
休みたくないからこそ、診てもらうほうがいいですよ?
「はいっ。整形外科に行きます。」
年齢は30代です。ママさんバレーなんです。
いい年してむきになって何か恥ずかしいですが、本当にはまってしまって。。。
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