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駅伝に命をかけようと思っているものです 高校でもいい結果を出したいので 毎朝毎夜5キロ しか走ってい

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  • 質問者：蛙嶺
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

駅伝に命をかけようと思っているものです

高校でもいい結果を出したいので

毎朝毎夜5キロ しか走っていません
ほんとにごめんなさい

この数字でこんなことを書き

砂浜トレーニングをしたいのですが

二日に一辺がいいですか？

ほかにいい練習メニューがあれば教えてください

お願いします

質問者からの補足コメント

  • 丁度いい筋肉をつけたいです

    このくらいの

    お願いします！

    「駅伝に命をかけようと思っているものです 」の補足画像1
      補足日時：2017/12/25 21:41
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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

どうしてコーチに聞かないのですか？


聞く価値のないコーチなら辞めてもらってください。
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    • 0
    • 件
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この回答へのお礼

聞くかいがないです

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お礼日時：2017/12/29 07:11

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