足のふくらはぎの外側に筋肉がついて足が太く見えます。太ももも、付け根の部分の外側が出っ張ってます。治

足のふくらはぎの外側に筋肉がついて足が太く見えます。太ももも、付け根の部分の外側が出っ張ってます。治す方法があれば教えていただきたいです。あと、ひざ小僧のところが、外側がへこんでいて、内側は出っ張っています。本当に治したいです。ちなみにO脚で、テニスをはじめてそうなりました。どうか回答お願いします。

No.1 回答者： ゆりりんご2 回答日時： 2018/01/05 01:08

ソフトテニスやってました！

私もなってます。
ふくらはぎはシンスプリントとテニスレッグになりました。整骨院がいいですよ！
あとはおふろでマッサージ温めて筋肉ほぐし両足にバランスよく体重かけて立つことが大事ですよ！