もし 毎日 食事を【ご飯一杯 味噌汁 たくわん 】➕鶏肉か魚 だけにしたら 体型 体質 は どのよう

もし 毎日 食事を【ご飯一杯 味噌汁 たくわん 】➕鶏肉か魚 だけにしたら 体型 体質 は どのようになるでしょうか？？

No.1 回答者： アキさン 回答日時： 2018/01/10 07:57

引き締まります

この回答へのお礼

YouTubeで一日一善の人を見たけど。
凄い ストイックな感じなんだけど 誰ではなく 自分のポテンシャルを上げる為の１つなのか イキイキしている。

お礼日時：2018/01/10 08:20

No.2 回答者： sunchild12 回答日時： 2018/01/10 08:47

あなたの伸長、体重、一日の代謝量もわからないのに、これだけの情報でなにもこたえられるはずがない。

この回答へのお礼

身長は175 体重 69 代謝 1600かな。

お礼日時：2018/01/10 09:02

No.3 ベストアンサー 回答者： moon-and-star 回答日時： 2018/01/10 09:16

3食ともですか？

体型はともかく、現代人では1ヶ月も続けると飽きてくると思いますけど。
それと味噌汁の具次第では野菜不足。

この回答へのお礼

修行僧の様にいけば^_^

お礼日時：2018/01/10 16:37

No.4 回答者： やんぼ 回答日時： 2018/01/10 09:44

量が書いてないよ。

魚も、イワシからマグロまでイロイロ有るからねぇ。