学校の体育で床で腹筋をするのですが 倒れる時 背中の骨が床にあたって痛いです… どうすれば治りますか

学校の体育で床で腹筋をするのですが
倒れる時 背中の骨が床にあたって痛いです…
どうすれば治りますか？

No.4 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2018/04/18 21:56

教頭先生に直訴してやめさせてもらう。

旧時代の腹筋意味がない。

No.3 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2018/04/18 21:25

痩せているのでは。

No.2 回答者： おばんです 回答日時： 2018/04/18 20:39

何か敷いたらどうでしょうか

マットの上で行うとか

この回答へのお礼

床でやると決まっているんです。

お礼日時：2018/04/27 19:27

No.1 回答者： かわごえ 回答日時： 2018/04/18 20:06

猫背ですか？

背筋つけたら解消しそうですね