急遽返事お願いします！ 高卒で建設業に就いたのですが、お盆明けから仕事がハードで腰を痛めてしまったの

急遽返事お願いします！
高卒で建設業に就いたのですが、お盆明けから仕事がハードで腰を痛めてしまったのですが、そのまま放置しているのですが、最近寝る時や車の運転時急に痛くなったりします。あと、足が吊りそうになったり、お尻まで痛くなってきました。腰が原因でこのような現象が起きるのですか？

No.2 回答者： 隠れ桃尻 回答日時： 2018/08/31 19:38

とりあえず整形外科へ！

この回答へのお礼

はいわかりました！

お礼日時：2018/08/31 19:42

No.1 回答者： ma-aaa 回答日時： 2018/08/31 19:30

座骨神経痛ですな〜。

腰が原因でお尻から足にかけての神経が痛くなっていますね。
医者に行ってもなかなか治りません。
私は運動で治しました。
筋肉で補うしかありませんので、スクワット・腹筋・背筋を無理のないように鍛えましょう。
また姿勢が悪いとかも影響しますね。
医者→手術→再発となりますので、痛くない時に鍛えましょう。
いろいろやったけど、最後はこれでした！

この回答へのお礼

ありがとうございます
仕事で疲労を貯めたまま、重いものを持ち上げたのも原因になるのでしょうか？

お礼日時：2018/08/31 19:38