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献立について提案お願いします。 魚料理をしたいと思ってます。 ボリュームがあってヘルシーな魚料理があ

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献立について提案お願いします。

魚料理をしたいと思ってます。
ボリュームがあってヘルシーな魚料理があったら教えてください！

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A 回答 (7件)

No.1ベストアンサー

ちゃんちゃん焼き

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No.7

  • 回答者： oshienejp
  • 回答日時：

ちゃんちゃん焼き　丸で

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No.6

イワシの南蛮漬けとかどうでしょうか?玉ねぎと人参いっぱい入れて♡

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No.5

  • 回答者： 28soba
  • 回答日時：

刺身盛り合わせ。

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No.4

  • 回答者： morino-kon
  • 回答日時：

ブイヤベース。



豪華で手が込んでいるように見えて、実に簡単、
ブイヤベースの素さえあれば。
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No.3

鯛の塩焼き



40cm以上の鯛を買ってくればボリュームがあるよ
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No.2

アクアパッツァはいかがですか？

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