徹夜でも。

社会人です。7時起きだけれど眠れません。めをつぶってみたけれどダメでした。1日だけ徹夜でもやっていけますかね？
昨日はやすみだったので昼まで寝てました。

No.1 回答者： 曾美山 回答日時： 2018/11/01 05:19

たまにそういう日があったりするけど、

目をつぶってるだけでもいいから、可能な限り
寝ようとしてみて。1時間でもいい。
それだけで全然違う。