血液検査で、女の人の割には血が濃ゆいと言われました。水分を撮るようにと言われたのですが、1日どのくら

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質問者：まろころ
質問日時：2019/01/11 11:52
回答数：4件

血液検査で、女の人の割には血が濃ゆいと言われました。水分を撮るようにと言われたのですが、1日どのくらい水分を撮るのがいいのでしょうか？

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回答 (4件)

No.4

回答者：春色の林檎
回答日時：2019/01/14 15:58

水分取りすぎると中毒になるので上限は2リットルまでです。

お茶やコーヒーや紅茶など利尿効果があるものは脱水症状と血液濃度濃くなるのでなるべく飲まずに水かお湯に変えるだけで随分違いますよ。血管サラサラの玉ねぎと鯖缶はおススメです

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この回答へのお礼

返事が遅れてすみません。

オススメの食べ物で工夫したいと思います！ありがとうございます！

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お礼日時：2019/06/21 21:36

No.3ベストアンサー

回答者： smi0227
回答日時：2019/01/11 12:02

コーヒーや緑茶の様な

利尿作用のあるものは
避けたほうが良いですよ。
逆に水分が減りますからね。
朝起きたらコップ一杯の
水またはスポーツドリンク
食事時にお水
入浴前にコップ一杯の
水またはスポーツドリンク
入浴後にコップ一杯の
水またはスポーツドリンク
就寝前にコップ一杯の
水またはスポーツドリンク

これが理想的だと思いますよ。

血液が濃い＝ドロドロ血ですから
改善されるのが一番だと思いますよ。

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この回答へのお礼

ご丁寧にありがとうございます！
水が苦手ですが、サラサラ血になるように飲んでいこうと思います。

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お礼日時：2019/01/18 22:39

No.2

回答者： dmk33
回答日時：2019/01/11 12:01

血が濃いと言われても血液の中には様々な成分がありますよ

薄くするということは大事な成分も薄めてしまいます
何がどれくらい濃いのかはっきりしないと駄目じゃんじゃないですか？

大事なことは
1日2リットル水を飲んだくらいじゃそんなに薄くはならない
1日3リットルも水を飲んだら水中毒になり命のキケンも
腎臓が悪い可能性が有る人が2リットルも飲むのもキケン

血液検査をしたのなら医師に相談すれば良いですしするべきで？