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A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
耳鳴りと10年以上共同生活中です。
治療はなしで、治らないと。眠くなると、寝ると決め、TVを音量を下げて(耳鳴りと同じくらいの音量で、かろうじて聞こえる程度)30分で自動切れるように設定しています。いつTVが消えたのかも知らずです。
人の話している声音がこもるような構造の室内に行くと、耳鳴りは激しくなり、音量が下がるのに1週間以上。週末のショッピングモールなどは行きたくもないです。
夜9時半ごろから15分ほどの間に最初の眠気が来るので、早寝の習慣が。次の眠気は12時前。とにかく、眠気が来たら寝る、です。
耳鳴り治し方ではなく、気持ちよい付き合い方です。
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