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番茶をコップに一杯どれぐらいカフェイン入ってますか?

1日だいぶん飲みますが

プラス缶コーヒー2、3本飲みます

タバコ吸うとなぜか、のどかわきます

なんか病気でしょか?

A 回答 (2件)

私は麦茶派です。

コーヒーはあまり飲まないのですがたしかに喉乾きますね!カフェインは基本正午過ぎたら飲みませんよ^_^
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番茶はコーヒー6分の1程度のカフェインを含まれているようです。


番茶にもコーヒーにも利尿作用があるのでたくさん尿として排泄されるので身体が水分不足になっているのではないでしょうか?
水分補給はお水で摂るといいです。
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