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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私の場合は、睡眠時無呼吸で眠りの質が悪く、昼でも眠くなることに悩まされました。
(特に高速道路運転時)20年ほど前、CPAPという無呼吸時、強制的に口から空気を送り込む装置をつけて寝ました。
確かに効果は感じられたのですが、鼻と口に密着させる器具が私には合わなくて、長い間装着できず
寝て、知らずのうちに外していました。
その治療法を中断したのですが、縁があって別の専門医に出会い、機械がかなり進化し、鼻に着ける器具もシリコンの軽いものになり、
今回は、快適に長くつけられるようになりました。
YUNさんの場合、別の要因も考えられるかもしれません。専門医に相談すると、
センサーをつけて寝る方法で、睡眠の質を確認できます。昔は1泊入院でしたが、機械を自宅に持ち帰って検査できます。
検討してみていただければ幸いです
この回答へのお礼
お礼日時:2019/07/06 12:03
ありがとうございます。
睡眠の質を確認することができるんですね!すごく良い情報になりました。専門医探して受診してみることにします。ありがとうございます☆
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