![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
むくみを解消するひとつの方法は、体内の塩分濃度を下げることです。
そのためには、過剰な塩分摂取を低減するか、水分を多めに摂るか、カリウムを摂るといいです。カリウム摂取には、色んな種類の自然の食品を食べるといいです。ニガリを飲むのもいいです。脚痩せやむくみ解消に関しては以下の記事を参考にしてください。
https://bikyaku-ashiyase.com/futomomo-katai1-756
https://www.healthy-pass.co.jp/blog/?s=%E3%82%80 …
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_06.png?8acaa2e)
No.1
- 回答日時:
ああいうのは結局オシッコを出しやすくするだけです。
その影響で体内の余分な水分を出そうとするのです。
ぶっちゃけ「足やせ」には効果ないです。
どのアプリも↑な程度で、飲むだけでやせるものはありません…。
歯を磨いてる最中につま先立ち→戻るを繰り返して「ふくらはぎを運動させる」方が効果があります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(健康・美容・ファッション) ニンニク卵黄は効果がありますか? ここ数年、気力、体力の低下が著しく、疲れやすくなりました。加齢によ 3 2023/04/13 09:56
- 食生活・栄養管理 DHCのサプリ 7 2022/07/12 03:49
- その他(ヘルスケア・フィットネス) O脚 1 2022/06/06 14:28
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレについて質問なのですが 一気にやるのではなく、1日数回に分けてやっても効果はあるのでしょうか? 2 2022/04/08 18:33
- 花粉症 杉花粉症に効果があるものを教えてください。 重度の杉花粉症で困っています。 現在ポララミンとじゃばら 9 2023/03/12 23:18
- ダイエット・食事制限 脚痩せをしたいのですが、YouTubeに上がっている脚痩せ動画(足パカ)を毎日続けてやってもあまり効 3 2023/04/08 22:52
- DIY・エクステリア 既製品のデスクに幕板をDIYでつけるには。 5 2022/04/30 13:43
- ダイエット・食事制限 保育園の頃からマジで足が太いです 3 2022/06/25 12:39
- ダイエット・食事制限 脚の脂肪を落とす効果的な方法は何でしょうか?手で揉みほぐすマッサージ、ジョギングは効果がありますか? 6 2022/04/12 10:30
- ダイエット・食事制限 ダイエットしたいのですがおすすめのダイエットサプリや効果的な運動方法などありますか? 正直調べたりし 7 2022/12/29 10:39
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
脚やせやむくみに効果がある、...
-
体に良い????
-
にらを食べた翌日、においは残...
-
高校2年生です 合宿や修学旅行...
-
おならがくさい…
-
子供の低身長。意見の食い違う親。
-
今年で22の大学3年生なのですが...
-
JR神戸線新快速電車の臭いにつ...
-
人が自分の近くや通りすがりに...
-
テスト中にオナラ
-
人参ジュースでおならが臭い
-
一人暮らし男の酸っぱい(?)臭い
-
中学生ですが体臭が臭いと言わ...
-
中2で身長が154センチです。 ま...
-
身長130センチ、小5。 父は170...
-
オナラが沢山出るので、人から...
-
SK-II★フェイシャルトリートメ...
-
マドンナ的美人は大便をしない...
-
シャンプーの匂いは慣れる?
-
ココナッツやバニラなどの香り...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
便の匂いがヘンで困っています...
-
抗酸化作用(アンチエイジング...
-
ダイエットサプリ いろいろ試...
-
気になるんですけど。 チョコラ...
-
オナ禁について
-
痩せやすい体作りの為、普段か...
-
筋肉増強サプリの効果的な摂取...
-
ダイエットサプリって効果ある?
-
体が引き締まってきました!!
-
60代男性の健康・体力維持の...
-
クロムダイエットというのは効...
-
耳つぼダイエットはやせますか?
-
飲み物に入れる生姜しょうがの...
-
焼いたトマトで血糖値が下がる?
-
Will Fit
-
詳しい方教えてください。よく ...
-
定番や季節の食べ物の効果効能 ...
-
脚やせやむくみに効果がある、...
-
おすすめの精力剤教えてください
-
ネットでヨウ素サプリを注文し...
おすすめ情報