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No.2
- 回答日時:
どういう違和感なのかわからないのでなんとも・・・。
お腹と言っても、胃なのか腸なのかでだいぶ違いますしね。
腸であれば、強ミヤリサンなどの整腸剤など試してみましょう。
ソイプロテインだとしたら、あまり消化が良くないのでホエイプロテインにしましょう。
ホエイプロテインで違和感が出るとしたら、乳糖が合っていないのかもしれません。牛乳でもお腹を壊しますか?
乳糖の少ないプロテインを探してみてください。
それと人工甘味料はたくさん摂るとお腹がゆるくなることがあるので、人工甘味料の多いプロテインはお腹を下す人もいるかもしれません。
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