今朝某駅から某駅までを走って移動しました。
距離的には歩いて4分程、軽く走って2,3分程です。何度か走った事はあるのですが、久々に走ったせいか電車に乗り継いだ後吐き気が凄く別の駅で吐いてしまいました…。
その後も気持ち悪さは残り、だるさもあります。
ただ、全力疾走ではなく軽く走っただけです。
普段運動はせず、今年の3月までテニス教室に通っていたのが最後の運動になります。
単純に運動不足なせいなのでしょうか?
それとも貧血なのでしょうか?
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