汚い話になります先週から普通の下痢から今はしゃばしゃぱの下痢水下痢です去年も同じことがあり

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質問者：ジュンコ305
質問日時：2019/10/22 15:44
回答数：4件

汚い話になります

先週から普通の下痢から
今はしゃばしゃぱの下痢
水下痢です

去年も同じことがあり
その時は！発病から1ヶ月
大腸内視鏡をうけました
異常はありませんでした

今は違う県に住んでます

まず胃腸科に行き
先生に高齢過ぎる
昔のカルテの手書き
話がスロー同じことの繰り返し
分からなくなった言い出したり

看護師さんもフォローして
この病院は先々不安

これって過敏性腸症候群ですか
去年はお腹の風邪
感染症胃腸炎
金土に38℃ 今は平熱
吐き気は嘔吐はありません

お腹が締め付けるくらい
痛い時が僅かな時間
あります

水下痢は普通の便に
なるには時間掛かりますね
血便に見えます
生理の時みたいな

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回答 (4件)

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No.4

回答者：ミミの父
回答日時：2019/11/02 15:35

去年の風邪による、ウイルス性胃腸炎。

その、感染性胃腸炎は腸の中がやけどのようになった炎症状態ですから、粘膜は炎症状態が治っても、粘膜は脳により常に監視されている状態。
つまり、過敏状態です。過敏性腸症候群と言われる症状に成ります。。

腸の中には、1億の神経細胞が働いています。そのセンサーにより、消化液を出したり、ばい菌が入ってきたときに、センサーで見つけて免疫細胞に知らせます。
それらの働きが、正常にできなくなっています。誤作動して、硬い食べ物などでも悪いものと判断して、排出、つまり下痢として出そうとします。

肺炎などで肺に炎症が起きると、少しの刺激でも再発します。粘膜は治療が難しい。

これは、ビフィズス菌のようなもので腸の中を、善玉菌であるビフィズス菌の力で整腸してもらう。
あるいは、腸の炎症を抑える消炎剤を処方する程度しかないのだと思います。

１、したがって、自分で体を鍛えて胃腸を丈夫にする。　運動療法。
　　ジョキングのように、飛び跳ねることにより、筋肉である胃腸に刺激を与え胃壁を厚く、粘膜を強くする。

２、ビフィズス菌のような善玉菌を飲み、腸の中を善玉菌により治してもらう。

３、外からのビフィズス菌のようなものではなく、赤ちゃんの時から住み続けている、自分自身の善玉菌を育てて善玉菌に腸の炎症を治してもらう。修復してもらう。
　
　善玉菌は、食物繊維か果物などに多いオリゴ糖しか餌にはなりません。
（ヨーグルトなどの乳酸菌の死骸も餌になる。乳酸菌は胃の胃酸でほとんど死ぬ）
　

４、胃腸は筋肉であるため、ボディービルダーがタンパク質であるプロテインを飲むように、胃腸のためにたんぱく質を十分に補給する。
　　胃腸が弱っているので、肉と野菜のスープの形でスープのみをのむ。

医者は整腸剤や消炎剤の処方しかできません。

弱っている体は、自分で運動する、栄養に気を付ける、食物繊維を摂取して善玉菌を増やし、善玉菌に整腸させる。　
あなたの腸は、やけどが治りきっていないような状態が続いているのです。
体の中のやけどですから、包帯もまけず治療は困難なのです。

善玉菌の働き
病原体の侵入を防ぎ排除する。病原菌の活動を阻止して、感染症を防ぐ
食物繊維を消化し短鎖脂肪酸を産生する。
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンK、葉酸、パントテン酸、ビオチンなどのビタミン類の生成をする。
ドーパミンやセロトニンを合成する。
腸内細菌と腸粘膜細胞とで免疫力の約70%を作りだしている。免疫力をアップさせる

悪玉菌の増殖を抑え、腸内環境のバランスを整える
体に有益な物質をつくり、代謝をよくする
腸のぜん動運動を促進し、排便をスムーズにする

発がん性物質を分解する
ホルモンの代謝にかかわる
エネルギーをつくりだす

以下は便秘用に書いたものですが、参考に。
便秘は腸内環境が悪いから

腸の中の善玉菌を元気にしてあげて、増やさないと便秘は治りません。
運動もしないと、腸がねじれてそこに便がたまる人もあるようです。
おなかが張るタイプの便秘がそんな人です。

山口大学やヤクルトなどの調査では、日本人の８０％は
悪玉菌２善玉菌１の割合になっているそうです。

根菜野菜、海藻類、味付け海苔のような海苔類、豆類を食べなくなったからです。
肉は関係なく、食物繊維の多いものを食べなくなったからです。

我々が、野菜や果物、海藻類、豆類、イモ類、海苔類などを食べないといけないのは
善玉菌に餌をあげないと、善玉菌の元気がでない、善玉菌が分裂増殖できないからです。

食物繊維を十分に摂取して、善玉菌２悪玉菌１の割合に戻さないといけません。

現代の女性は１４ｇから１７ｇほどしか食物繊維を摂れていない調査です。
便秘には少なくも２０ｇひつようです。２５ｇ摂取すれば確実によくなります。

７ｇ～１０ｇほど足りません。
寒天（粉寒天も）、８０％が水溶性食物繊維なので、足りない分の補給に良い。
紅茶や、カレーライス、煮物に入れる、工夫して。

紅茶、クエン酸かレモン汁、砂糖、寒天を小さじ山盛り。私が毎日のんでいるもの。

小さじ山盛りで、約２ｇなのでティースプーン４～5杯で完璧。
20一程度で効果が出てくる。

善玉菌の働き
病原体の侵入を防ぎ排除する。悪玉菌の増殖を抑え、腸内環境のバランスを整える

食物繊維を消化し短鎖脂肪酸を産生する。
悪玉菌の増殖を抑え、腸内環境のバランスを整える

ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンK、葉酸、パントテン酸、ビオチンなどのビタミン類の生成をする。

脳内ホルモン、ドーパミンやセロトニンを合成する。

腸内細菌と腸粘膜細胞とで免疫力の約70%を作りだしている。

腸のぜん動運動を促進し、排便をスムーズにする
免疫力をアップさせる
発がん性物質を分解する

キュウイフルーツは最も便秘に効果があるとされる果物。
食前などや、空腹時が効果的。
1日に３～５個を集中して、10日ほど続ける、「キュウイフルーツ療法」
値段的に高価なのでバナナを加えても良い。

キュウイ、マンゴー、生パイナップルは強力なタンパク質分解酵素を含むので
食後に食べると効果的。

腸の中は消化も、吸収もできなくなってるので、時々点滴を受けて体力を回復させるのが早道。