A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
こんばんは。
血圧の上昇や低下には、さまざまな要因が考えられます。
そもそも、10年間の「体重」と現在の「体重差」はどの位ありますか?
体重が「減った」のではないですか?だいたい、5kg以上。
それと、血圧の正常数値は「135~85mg」位が目安です。
10年前の血圧と比較して、現在の血圧が、「135~85mg」位なら、問題無いです。
血圧は何で「測定」していますか?
(1)一番正確なのは、「病院の水銀式血圧計」です。
(2)最近は、家電量販店で、家庭用の「電子血圧計」がありますよね。あれは、病院の「水銀式血圧計」より、極端な場合、
「10~15mg以上、高血圧に測定される可能性」があります。
あと、血圧は「最高血圧」より「最低血圧」の数値の方に注意して下さい。
「最低血圧が、75mg以下」なら、一度「循環器内科」で診察して貰ってください。
血圧と直接関係ありませんが「脈拍」も注意してみてください。
「脈拍」の測り方は、ご存じですよね? 1分間で、何拍くらい拍動しているか確認してください。
「脈拍数」が早いと、心臓病のリスクが高まりますので・・・。
No.2
- 回答日時:
普通年を重ねるごとに血圧は上がるのですがね。
でも、下がり過ぎは良くありませんが、適度に下がる
ことは良いですがね。
でも、自分では気づいていませんが、食べる好み変わって
ませんかね?
昔は肉料理が好みだったけど、今は魚、野菜類を好むように
なったとか、後少し食べる量が減ったとか・・・・。
まぁ多少心臓も関係あるかと思いますが、血圧は、生活環境、食
生活によって大きく変化をもたらしますから、そこが変わって
血圧が下がったかと思います。
この回答へのお礼
お礼日時:2019/11/17 12:12
>普通年を重ねるごとに血圧は上がる
下がってきました。
>食べる好み変わってませんか
昔はお肉料理が好きだったけど、今も好きです。
魚は、新しいものが美味しい。
野菜は家に何か必ずあるのでよく食べてます。
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