シフト制の仕事をしています。早番と遅番という感じで、夜勤と日勤というわけではないです。遅番の次の日が早番だったりし、就寝時間がバラバラになったりするので、長年睡眠薬を飲んで無理矢理寝るようにして生活しています。睡眠薬なしではなかなか眠れない体になってます。「早番だろうが遅番だろうが就寝時間帯を同じにすれば?」という方もいますが、私は起きてすぐ仕事に向かいたい派なんで、それはしたくないです。
睡眠薬自体は体には害がないみたいで、この仕事を続ける限り今後も睡眠薬を飲み続けるつもりですが、やはり就寝時間がバラバラだと体には何らかの負担がかかってる(何らかの病気の原因になりうる)のでしょうか?場合により、シフト制でない仕事への転職を考えます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
これ何て呼びますか Part2
あなたのお住いの地域で、これ、何て呼びますか?
-
フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
あなたが普段思っている「これまだ誰も言ってなかったけど共感されるだろうな」というあるあるを教えてください
-
映画のエンドロール観る派?観ない派?
映画が終わった後、すぐに席を立って帰る方もちらほら見かけます。皆さんはエンドロールの最後まで観ていきますか?
-
海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
帰国して1番食べたくなるもの、食べたくなるだろうなと思うもの、皆さんはありますか?
-
天使と悪魔選手権
悪魔がこんなささやきをしていたら、天使のあなたはなんと言って止めますか?
-
早番や遅番を比べて「遅番(特に夜)は楽」だという考えって、どう思いますか? 早番担当で、ベテランの6
会社・職場
-
処女とエッチして 相手の男性が気持ちよかった って結構ありえること?
その他(性の悩み)
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
睡眠改善薬・・・って、どうで...
-
寝起き・目覚めをよくする方法...
-
ベルソムラ二十ミリについて質...
-
精神安定剤とは
-
ぐっすりと夜寝ることができま...
-
シフト制の仕事をしています。...
-
通販の安い、テアニンやグリシ...
-
眠いけど眠れない…それに一度寝...
-
精神障害者ってなんでデブが多...
-
転職中、面接での緊張を和らげ...
-
高血圧です。建設現場で新規入...
-
シャント手術後のふらつき、歩...
-
レスタミンコーワ糖衣錠の副作...
-
肉、魚を見ると吐き気がする
-
主に仕事中に頭痛、吐き気がつ...
-
「太っている人は甘え」って思...
-
「サミー」ってどうなの?
-
胸がいっぱいの時は食欲がない...
-
抗うつ薬で下腹がぽっこり
-
だいえっと
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
市販でよく効く睡眠薬は何ですか?
-
シフト制の仕事をしています。...
-
睡眠薬が効かない
-
ベルソムラ二十ミリについて質...
-
お酒飲んだ後に抗生剤服用
-
うつ病で抗うつ剤と睡眠薬を使...
-
通販の安い、テアニンやグリシ...
-
仕事と睡眠薬
-
内科で、デパスより効く睡眠薬 ...
-
普段8時間睡眠なのですが、ここ...
-
睡眠改善薬・・・って、どうで...
-
ぐっすりと夜寝ることができま...
-
ストレスがありすぎて発散方法...
-
コーヒーを沢山飲まないと日中...
-
睡眠薬と痛み止め、一緒に飲ん...
-
緊急です。夜眠れない日が続い...
-
眠れなくて泣きそうです 最近は...
-
睡眠薬は病院で貰えるのでしょ...
-
私は毎日睡眠薬を飲んでますが...
-
睡眠障害で限度まで薬を飲んで...
おすすめ情報