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早起きしたい

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  • 質問者：羊の肉
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

資格勉強中で、朝型の生活に変えたいのですけど、起きれません。
昨日は早起きするぞと21:00に寝たのですが、今日起きたのは7:50です。会社遅刻ギリギリです。
11時間近く眠ってしまいました。
どんなに早く寝ても遅く目覚めてしまいます。
ちなみに、遅く寝ても同じ時間に目覚めるので、
寝る時間の長い短いが原因ではないのだと思います。なぜか朝が起きられないのです。
何か精神的なものでしょうか。病院に行った方が良いでしょうか。
早起きしたいです。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

緊張感が足りないから。

    • good
    • 1
    • 件
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この回答へのお礼

うーん・・・

まあ、確かに

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お礼日時：2020/01/06 20:04

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