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出来たら此方を分かりやすく丁寧にお願いします。。
自分を「自己卑下?」して自分の価値を自分で「落としていく」から自信が少しはあるはずなのに、それも損なわれてしまうんだ、って気づきを得ました。。。
なので「謙虚・謙遜に振る舞う」のと「自己卑下」するのはどう違いますか?出来たら分かりやすく、お願いします