筋肉が少ないのに基礎代謝が高いってどうゆうことですか？食べても、上半身が太りません。運動も積極的には

筋肉が少ないのに基礎代謝が高いってどうゆうことですか？食べても、上半身が太りません。運動も積極的にはしません。基礎代謝が高いからっていうのはわかるんですが、私の体は弱すぎて人よりエネルギーが無いと生きていけないってことでしょうか？座高が高いのですが、内臓が大きいってことでしょうか…。
酸素を取り入れる量も人より多い気がします。

No.2 回答者： 2006-2006 回答日時： 2020/07/04 09:41

基礎代謝は筋肉以外にも脳、肝臓、腎臓など多くの臓器がエネルギーを使っているので、筋肉だけの影響を受けるわけではない。

筋肉は大体全体の3分の１か4分の1くらい。

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2020/07/04 09:00

体重、体脂肪率、摂取カロリー、運動消費カロリー

これを一か月間記録しましょう
その結果をネットで標準値と比較しましょう
話しはそれからです
ただの自分の印象で物を言っても無駄です