陸上をしています。主に自分は1500を専門にやってるんですけど、自分の走り方はかかと着地？です。 か

陸上をしています。主に自分は1500を専門にやってるんですけど、自分の走り方はかかと着地？です。
かかと着地でも長距離用スパイクは効果ありますか？

No.1 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2020/08/04 13:22

通常のシューズは、地面との摩擦グリップで、走りますが、スパイクは、物理的に、刺さるので、滑りはゼロ。

中距離だと、かかと着地で、蹴る時には、100％グリップなので、走りが軽くなると、思われます。