プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

寝ていると口が異常に乾きます。21歳男性です。
また、唾液の分泌も少なくなるのですが、寝起き布団でウトウトしてる時に唾液を飲み込もうとしても上手く呑み込めず喉のとこでぐっ! と詰まってしまいます。
これはドライマウスでしょうか? 同じ経験のある方教えて頂きたいです。

ちなみに食事は問題なく飲み込めます。ただたまに飲み物が上手く飲めず鼻のほうに行きそうになってるのは気になっています。

A 回答 (3件)

寝ている間に口が開かないように、寝る前に上下の唇の真ん中にスコッチテープかバンドエイドを貼って閉じておく。

冗談みたいな方法ですけど、これがうまく行く証拠に、起きた時にテープはそのままくっついたままになってる!
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若い人ではあまり無いと思いますが、嚥下障害(えんげしょうがい)が気になるのでしたら取りあえず内科の病院で診て貰ったら良いのではあり

ませんか?
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口を開けたまま寝て、無意識に口呼吸をしているからでは?


「鼻呼吸テープ」というものが売っています。
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%8 …
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
口呼吸しているかもしれないです。
口呼吸していたとして、つばの飲み込みにくさはあるものでしょうか? 一旦起きて水を飲んでから布団に戻ってウトウトしていても、やはりつばが飲み込みにくい感じがあります。

お礼日時:2020/09/06 09:41

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