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生理前 生理中 どうしてイライラするんでしょうか?
家族でもちょっと会話するだけでもイライラして
強く返してしまうことが多々あり
分かっていても強くあたってしまいます
そしてイライラしてる自分にまた余計に腹が立ちます
少しでも和らげる方法はありませんか?

A 回答 (2件)

私も今めちゃくちゃ


イライラしまくってます
だから同じように家族に
ちょっと言われたり話しかけられたり
するだけでイライラってきて
当たりますね
めっちゃ当たってる
自分もそれに悩んでて
和らげる薬とかないのかなーって
探してるとこです
甘いもの食べたり
自分の機嫌を
良くするしかないんでしょうね
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます!
甘い物から手が離せないです(TT)

お礼日時:2020/10/07 14:29

イライラしそうな場所を避ける

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます!

お礼日時:2020/10/07 14:28

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